Après un arrêt, il n’est pas conseillé de reprendre le sport sur un coup de tête. Vous devez vous poser les bonnes questions pour adapter un programme.
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Web magazine sur la santé et le bien-être au naturel, la beauté, l’alimentation, le sport pour prendre soin de son corps et être en bonne santé. Relais d’actualités, de campagnes de sensibilisation et de conseils en matière de médecine, santé au naturel, bien être, beauté, alimentation, régime, sexualité…
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Notre rythme de vie nous amène parfois à pallier certaines carences par un supplément nutritionnel. Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?
L’œil bionique Electro Chemical EYE est une reproduction biomimétique de l’œil humain et pourrait résoudre le problème de la cécité
Sodar, la nouvelle application de Google, dessine un cercle à rayon de deux mètres autour de l’utilisateur pour l’aider éviter la contamination
Les mesures sanitaires ont stimulé la conception de nouvelles technologies hors du commun pour lutter contre la propagation de la…
Les Français sont de plus en plus nombreux à porter un masque pour se protéger du Coronavirus. Mais ils n’ont pas tous la même efficacité.
Les boissons alcoolisées sont connues pour être caloriques. Comment limiter les dégâts sur la prise de poids ? Comment boire de l’alcool sans grossir ?
Une jeune Américaine a inventé un masque de protection contre le coronavirus inspiré de la saga Harry Potter. Le dispositif montre la carte du maraudeur.
Le mélange du CBD avec d’autres médicaments peut interférer avec les effets de la plante et engendrer des effets secondaires néfastes pour la santé.
Vous souhaitez disposer d’un paysage spirituel qui s’inspire des croyances orientales ? Le jardin zen est la forme miniature d’un jardin…
Nous grossissons quand nous dépensons moins de calories que nous en absorbons. Comment apprendre à manger moins ? 7 Astuces
Entre santé et transmission du coronavirus, faisons le point sur la consommation de cigarette électronique et son réel impact sur le covid-19.
Il existe des applications mobiles dédiées pour freiner la propagation du Covid-19. Elles informent sur la localisation des cas infectés.
Des respirateurs innovants pour pallier aux pénuries de ventilateurs des les hôpitaux, conçus pour aider les patients du Covid-19 et les médecins
Si porter un masque ne vous amuse pas, voici quelques idées de personnalisation pour rendre le port du masque plus ludique.
La crème solaire traditionnelle est nocive pour la santé et l’environnement. Comment bien choisir sa crème solaire écologique ? 3 critères indispensables
Les symptômes allergiques touchent 20 à 30 % de la population. Certains aliments sont des remèdes efficaces pour lutter contre les allergies au pollen.
Ocov : un masque réutilisable à l’infini et plus performant fabriqué par impression 3D par Michelin et autres entreprises françaises
De nombreuses personnes se demandent si les cosmétiques à base de CBD sont réellement efficaces. Voici les dernières informations à ce sujet !
Bien dormir est crucial pour rester en bonne santé psychologique, mental et physique. Quelle est donc la durée de sommeil idéale d’un adulte ?
Vous hésitez à adopter un chien ou un chat ? Prenez connaissance de ces 5 bienfaits d’un animal de compagnie sur vos enfants pour vous décider.
Ventre gonflé, gaz, ballonnements sont inconfortables et embarrassants. Comment traiter naturellement l’aérophagie ? Découvrez les solutions efficaces.
La culotte de cheval est l’ennemi d’une silhouette harmonieuse. Découvrez 10 conseils pour vous permettre de l’éliminer et de retrouver un tonus musculaire.
Une large gamme de saveurs de e-liquides est proposée avec des taux variables de PG, de VG et de nicotine. Voici les paramètres pour bien choisir.
Alors que le confinement est une période particulièrement propice à la consommation de cannabis, l’approvisionnement se fait plus difficile.
Le « hic » est amusant quand il est furtif, mais il l’est beaucoup moins lorsqu’il persiste. Comment stopper le hoquet tenace ? 3 remèdes qui marchent !
Si vous ne voulez pas faire de sport intensif, la marche peut vous aider à maigrir. Voici le nombre de pas nécessaire par jour pour perdre du poids !
Il est parfois préférable d’arracher une dent de lait sans souffrance plutôt que de la laisser tomber naturellement. Découvrez 6 astuces redoutables.
Connaissez-vous les bienfaits du sport sur le cerveau ? Bouger développerait le cortex préfrontal, le coordinateur des comportements et des émotions.
Trouver le bon équilibre alimentaire en cette période de confinement passe par l’adoption d’une routine simple. 6 conseils à suivre pour garder la ligne.
La pandémie de coronavirus a bloqué de nombreuses personnes à l’étranger. Découvrez 8 astuces pour surmonter le confinement dans cet article.
Pour pallier la pénurie dans les hôpitaux, une entreprise italienne est en train de transformer des masques de plongée Decathlon en appareils respiratoires.
La crise sanitaire due au COVID-19 nous impose de nouvelles habitudes. Découvrez comment saluer sans risquer de vous exposer aux risques de contagion.
Dans un contexte de pandémie de Coronavirus, la chanteuse Gloria Gaynor invite ses fans à se laver les mains en chantant son tube disco « I Will Survive ».
Pour vous aider à perdre la graisse du ventre et retrouver un ventre plus plat, 15 activités à pratiquer seul et à votre rythme. A consommer sans modération
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Après une soirée arrosée, il est possible que vous ressentiez la gueule de bois. Heureusement, des scientifiques ont trouvé un remède efficace !
Une femme a trouvé le secret pour un orgasme hallucinant… La Sexxpot est une variété de cannabis développée pour déclencher l’orgasme féminin !
Gymnastique douce d’origine chinoise, le tai chi possède de multiples avantages et bienfaits pour le corps et pour l’esprit.
Nous allons voir comment un bijou traditionnel peut vous sauver la vie et comment un bijou connecté et intelligent peut vous garder en sécurité.
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Le NUBAX est un appareil révolutionnaire qui aide à soulager le mal de dos grâce au principe de la décompression vertébrale. Voici comment ça fonctionne !
Tous les médias ne parlent plus que de lui… Alors, qu’est-ce que le coronavirus ? Quels sont les risques ? Et comment s’en protéger ?
La Gestation Par Autrui (GPA) permet aux femmes qui ne peuvent pas faire d’enfants de passer par une mère porteuse afin de réaliser leur rêve.
Les sucres font partie de notre quotidien est n’ont pas d’effet bénéfique sur notre état de santé. Il est temps de se désintoxiquer avec ces conseils.
Boisson chaude d’origine indienne, le massala chai est à la fois savoureux, réconfortant et plein de vertus pour la santé.
Avec une nouvelle épidémie de gastro entérite qui nous assaille, il est essentiel de rappeler les bons gestes à adopter afin d’éviter la propagation du mal.
En ce début d’année 2020, voici cinq bonnes résolutions à prendre pour se sentir bien (ou mieux) dans son corps et dans sa tête.
Janvier est décidément le mois des défis. Celui dont on vous parle aujourd’hui est le veganuary. Le challenge ? Devenir vegan chaque mois de janvier.
La calvitie touche principalement les hommes, mais on peut également la retrouver chez la femme. On parle de chute de cheveux androgénétique.
Certains gestes que vous adoptez lorsque vous recherchez à perdre du poids entraînent souvent des effets contraires. Retour sur ces mauvaises habitudes.
Un mois sans alcool en janvier, c’est le défi à relever pour le « dry January », un défi suivi par des millions de personnes chaque année.
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Les remèdes naturels prennent de l’ampleur dans le monde d’aujourd’hui. Le cannabidiol est l’un des principes actifs les plus discutés,…
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Impossible que vous n’ayez jamais entendu parler du mouvement Free Hug ! Décryptage de cette tendance des câlins gratuits qui perdure malgré les années.
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Diarrhée et constipation sont fréquentes chez l’enfant en bas âge. Et parfois, des remèdes naturels peuvent aider bébé à aller mieux…
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Noël approche et la saison est idéale pour se mettre en mode hygge. Activités, plats, déco, etc. On vous dit tout sur le bien-être scandinave !
L’Assurance Maladie dévoile une nouvelle publicité 2019 de sensibilisation à la vaccination contre la grippe avec un vilain méchant déguisé en virus !
Le diabète de type 2 atteint de plus en plus de personnes et il est essentiel de le comprendre pour réussir à le combattre
Les femmes rondes sont souvent à tord qualifiées de paresseuses. Pourtant, le sport fait parti intégrante de leur quotidien tout comme les régimes.
Octobre Rose et sa campagne de sensibilisation contre le cancer du sein sont lancé. Les marques françaises ne font pas exception et se lancent dans la lutte
La crampe musculaire n’épargne ni le sportif du dimanche ni l’athlète de haut niveau. Voyons pourquoi elle survient, comment la prévenir et la soulager.
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Pas toujours facile de se rendre au bureau après avoir fait la fête ! Alors, voici quelques astuces pour cacher une gueule de bois au travail.
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Allié de l’été et des vacances, le soleil peut devenir source de désagréments. Pour des journées à la plage réussies, pensez à vous protéger !
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Plante incontournable de la médecine traditionnelle chinoise, le ginseng est un super-aliment reconnu pour ses incroyables vertus sur la santé.
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Le gluten est une protéine cachée dans certaines céréales comme le blé. Il n’est pas mauvais pour la santé mais de nombreuses personnes y sont intolérantes.
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Le PhenQ est un brûleur de graisse et coupe-faim tout-en-un. Pourquoi est-il si difficile de trouver de vrais avis critiques sur cette gélule minceur ?
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En musculation, la prise de masse permet de gagner en volume et la sèche a pour objectif d’éliminer les graisses pour que les muscles soient dessinés.
Comment revégétaliser la ville, créer du lien entre les habitant et favoriser l’agriculture urbaine et la production locale ?
Les nutritionnistes tirent la sonnette d’alarme : les français ne mangent pas assez de matières grasses qui sont essentielles à notre santé.
Pour prendre du muscle, faire de la musculation n’est pas suffisant, il faut aussi surveiller son alimentation et surtout choisir les bonnes protéines.
Les brûleurs de graisse sont devenus des alliés indispensables de nos régimes. Y-a-il des effets secondaires, et sont-il efficaces pour perdre du poids ?