Webzine Santé & Bien-être

Nous grossissons quand nous dépensons moins de calories que nous en absorbons. Comment apprendre à manger moins ? 7 Astuces

Entre santé et transmission du coronavirus, faisons le point sur la consommation de cigarette électronique et son réel impact sur le covid-19.

Il existe des applications mobiles dédiées pour freiner la propagation du Covid-19. Elles informent sur la localisation des cas infectés.

Des respirateurs innovants pour pallier aux pénuries de ventilateurs des les hôpitaux, conçus pour aider les patients du Covid-19 et les médecins

Si porter un masque ne vous amuse pas, voici quelques idées de personnalisation pour rendre le port du masque plus ludique.

La crème solaire traditionnelle est nocive pour la santé et l’environnement. Comment bien choisir sa crème solaire écologique ? 3 critères indispensables

Les symptômes allergiques touchent 20 à 30 % de la population. Certains aliments sont des remèdes efficaces pour lutter contre les allergies au pollen.

Ocov : un masque réutilisable à l’infini et plus performant fabriqué par impression 3D par Michelin et autres entreprises françaises

De nombreuses personnes se demandent si les cosmétiques à base de CBD sont réellement efficaces. Voici les dernières informations à ce sujet !

Bien dormir est crucial pour rester en bonne santé psychologique, mental et physique. Quelle est donc la durée de sommeil idéale d’un adulte ?

Vous hésitez à adopter un chien ou un chat ? Prenez connaissance de ces 5 bienfaits d’un animal de compagnie sur vos enfants pour vous décider.

Ventre gonflé, gaz, ballonnements sont inconfortables et embarrassants. Comment traiter naturellement l’aérophagie ? Découvrez les solutions efficaces.

La culotte de cheval est l’ennemi d’une silhouette harmonieuse. Découvrez 10 conseils pour vous permettre de l’éliminer et de retrouver un tonus musculaire.

Une large gamme de saveurs de e-liquides est proposée avec des taux variables de PG, de VG et de nicotine. Voici les paramètres pour bien choisir.

Alors que le confinement est une période particulièrement propice à la consommation de cannabis, l’approvisionnement se fait plus difficile.

Le « hic » est amusant quand il est furtif, mais il l’est beaucoup moins lorsqu’il persiste. Comment stopper le hoquet tenace ? 3 remèdes qui marchent !

Si vous ne voulez pas faire de sport intensif, la marche peut vous aider à maigrir. Voici le nombre de pas nécessaire par jour pour perdre du poids !

Il est parfois préférable d’arracher une dent de lait sans souffrance plutôt que de la laisser tomber naturellement. Découvrez 6 astuces redoutables.

Connaissez-vous les bienfaits du sport sur le cerveau ? Bouger développerait le cortex préfrontal, le coordinateur des comportements et des émotions.

Trouver le bon équilibre alimentaire en cette période de confinement passe par l’adoption d’une routine simple. 6 conseils à suivre pour garder la ligne.

La pandémie de coronavirus a bloqué de nombreuses personnes à l’étranger. Découvrez 8 astuces pour surmonter le confinement dans cet article.

Pour pallier la pénurie dans les hôpitaux, une entreprise italienne est en train de transformer des masques de plongée Decathlon en appareils respiratoires.

La crise sanitaire due au COVID-19 nous impose de nouvelles habitudes. Découvrez comment saluer sans risquer de vous exposer aux risques de contagion.

Dans un contexte de pandémie de Coronavirus, la chanteuse Gloria Gaynor invite ses fans à se laver les mains en chantant son tube disco « I Will Survive ».

Pour vous aider à perdre la graisse du ventre et retrouver un ventre plus plat, 15 activités à pratiquer seul et à votre rythme. A consommer sans modération

Découvrez les bienfaits du feng shui et les secrets d’une déco feng shui dans votre cuisine, votre salon et votre chambre.

Les techniques de transplantation capillaire permettent de remédier à la perte de cheveux. Voici les avantages et inconvénients des méthodes DHI et FUE.

Après une soirée arrosée, il est possible que vous ressentiez la gueule de bois. Heureusement, des scientifiques ont trouvé un remède efficace !

Une femme a trouvé le secret pour un orgasme hallucinant… La Sexxpot est une variété de cannabis développée pour déclencher l’orgasme féminin !

Gymnastique douce d’origine chinoise, le tai chi possède de multiples avantages et bienfaits pour le corps et pour l’esprit.

Nous allons voir comment un bijou traditionnel peut vous sauver la vie et comment un bijou connecté et intelligent peut vous garder en sécurité.

Pour lutter contre les affections hivernales, il est important d’adopter les bons gestes et de prendre de bonnes habitudes alimentaires. A découvrir.

Les punaises de lit font leur grand retour. Voici comment détecter si vous en avez chez-vous et la marche à suivre pour s’en débarrasser rapidement !

Le NUBAX est un appareil révolutionnaire qui aide à soulager le mal de dos grâce au principe de la décompression vertébrale. Voici comment ça fonctionne !

Tous les médias ne parlent plus que de lui… Alors, qu’est-ce que le coronavirus ? Quels sont les risques ? Et comment s’en protéger ?

La Gestation Par Autrui (GPA) permet aux femmes qui ne peuvent pas faire d’enfants de passer par une mère porteuse afin de réaliser leur rêve.

Les sucres font partie de notre quotidien est n’ont pas d’effet bénéfique sur notre état de santé. Il est temps de se désintoxiquer avec ces conseils.

Boisson chaude d’origine indienne, le massala chai est à la fois savoureux, réconfortant et plein de vertus pour la santé.

Avec une nouvelle épidémie de gastro entérite qui nous assaille, il est essentiel de rappeler les bons gestes à adopter afin d’éviter la propagation du mal.

En ce début d’année 2020, voici cinq bonnes résolutions à prendre pour se sentir bien (ou mieux) dans son corps et dans sa tête.

Janvier est décidément le mois des défis. Celui dont on vous parle aujourd’hui est le veganuary. Le challenge ? Devenir vegan chaque mois de janvier.

La calvitie touche principalement les hommes, mais on peut également la retrouver chez la femme. On parle de chute de cheveux androgénétique.

Certains gestes que vous adoptez lorsque vous recherchez à perdre du poids entraînent souvent des effets contraires. Retour sur ces mauvaises habitudes.

Un mois sans alcool en janvier, c’est le défi à relever pour le « dry January », un défi suivi par des millions de personnes chaque année.

Un petit bouton rouge sur la peau ? Il pourrait s’agir de la piqûre d’un moustique tigre. Voici des astuces naturelles pour calmer ces piqûres douloureuses.

Les remèdes naturels prennent de l’ampleur dans le monde d’aujourd’hui. Le cannabidiol est l’un des principes actifs les plus discutés,…

Après les fêtes, une petite mise au point diét s’impose. Pour se débarrasser des kilos superflus, 6 aliments peu caloriques et bienfaisants à consommer.

Impossible que vous n’ayez jamais entendu parler du mouvement Free Hug ! Décryptage de cette tendance des câlins gratuits qui perdure malgré les années.

Vous vous demandez ce qu’est l’huile de CBD ? Nous vous dévoilons tous les secrets vous ce complément alimentaire encore trop méconnu.

Diarrhée et constipation sont fréquentes chez l’enfant en bas âge. Et parfois, des remèdes naturels peuvent aider bébé à aller mieux…

Vous souhaitez apprendre à méditer mais vous ne savez pas comment faire ? Pas de panique : voici les 3 meilleures applications de méditation pour débuter !

Retrouvez 6 conseils pour combattre la déprime hivernale avec des remèdes naturels et sans médicaments et passer un bel hiver.

A l’occasion du mois sans tabac, un chatbot sur Messenger a été mis en place afin d’accompagner les fumeurs dans leur désir d’en finir avec la cigarette.

Le marché de la literie regorge de produits adaptés à tous les besoins. Voici les meilleures marques de matelas pour éviter le mal de dos.

Avoir de la chance, ce n’est pas que du hasard ! Voici 3 conseils qui vous aideront à provoquer votre chance avec des exercices pratiques en vidéo !

Noël approche et la saison est idéale pour se mettre en mode hygge. Activités, plats, déco, etc. On vous dit tout sur le bien-être scandinave !

L’Assurance Maladie dévoile une nouvelle publicité 2019 de sensibilisation à la vaccination contre la grippe avec un vilain méchant déguisé en virus !

Le diabète de type 2 atteint de plus en plus de personnes et il est essentiel de le comprendre pour réussir à le combattre

Les femmes rondes sont souvent à tord qualifiées de paresseuses. Pourtant, le sport fait parti intégrante de leur quotidien tout comme les régimes.

Octobre Rose et sa campagne de sensibilisation contre le cancer du sein sont lancé. Les marques françaises ne font pas exception et se lancent dans la lutte

La crampe musculaire n’épargne ni le sportif du dimanche ni l’athlète de haut niveau. Voyons pourquoi elle survient, comment la prévenir et la soulager.

Il existe des techniques simples pour stimuler le système nerveux et augmenter sa mémoire et sa concentration de manière efficace !

La déprime de rentrée pointe son nez ? Voici 9 conseils pour reprendre un rythme de travail et commencer une nouvelle année sur les chapeaux de roue.

Spiruline, soja, céréales, légumineuses… Quels sont les aliments végétariens qui remplacent le mieux la viande et le poisson ?

Pas toujours facile de se rendre au bureau après avoir fait la fête ! Alors, voici quelques astuces pour cacher une gueule de bois au travail.

La cigarette électronique aurait permis à 700 000 fumeurs d’arrêter la cigarette en France entre 2010 et 2017, selon l’organisme Santé Publique France.

Il est ainsi primordial de prendre les précautions pour vivre dans une maison saine. Voici quelques conseils pratiques pour être en bonne santé chez-soi !

Que se cache-t-il exactement derrière l’appellation bio ou « AB » ? Est-ce véritablement un gage de qualité ? Faisons le point sur le marché du bio en 2019 !

Le peeling est une méthode de dermatologie esthétique de plus en plus répandue. Elle peut être utilisée de manière superficielle…

Allié de l’été et des vacances, le soleil peut devenir source de désagréments. Pour des journées à la plage réussies, pensez à vous protéger !

Sur le marché de la cigarette électronique, les e-liquides américains et français sont les plus appréciés. Quelles différences y a-t-il entre les deux ?

Plante incontournable de la médecine traditionnelle chinoise, le ginseng est un super-aliment reconnu pour ses incroyables vertus sur la santé.

La calvitie est une perte importante de cheveux, au risque de devenir chauve. Voici des conseils et astuces pour retrouver la chevelure de votre jeunesse !

Réputé pour les bienfaits sur le corps, le yoga est plus populaire que jamais. Découvrez quelques exercices simples pour soulager vos douleurs !

Qu’est-ce que le flexitarisme ? Pourquoi devenir flexitarien ? Quelle différence entre flexitarien, végétarien et vegan ? Les réponses ici

Le départ pour vacances d’été approche. Voici les 5 produits pharmaceutiques que vous devez impérativement mettre dans votre trousse de secours.

Le charbon végétal actif peut être très utile dans le cadre d’une cure détox. Zoom sur un superaliment qui gagne à être connu !

Un régime se distingue pour conserver la masse musculaire tout en faisant fondre la masse graisseuse et garder la forme. Il s’agit du régime hyperprotéiné !

Le gluten est une protéine cachée dans certaines céréales comme le blé. Il n’est pas mauvais pour la santé mais de nombreuses personnes y sont intolérantes.

Les graines de chanvre issues de la plante marijuana ne contiennent pas de THC et ont des vertus intéressantes pour la santé comme d’autres super-aliments !

Le PhenQ est un brûleur de graisse et coupe-faim tout-en-un. Pourquoi est-il si difficile de trouver de vrais avis critiques sur cette gélule minceur ?

Les stéroïdes anabolisants sont connus des adaptes de la musculation. Quelle est l’histoire du Dianabol ? Pourquoi est-il illégal ? Quelles alternatives ?

Les joueurs sont de plus en plus nombreux à jouer au casino en ligne. Retour sur les risques d’addiction et de dépendance liés aux jeux d’argent.

En musculation, la prise de masse permet de gagner en volume et la sèche a pour objectif d’éliminer les graisses pour que les muscles soient dessinés.

Comment revégétaliser la ville, créer du lien entre les habitant et favoriser l’agriculture urbaine et la production locale ?

Les nutritionnistes tirent la sonnette d’alarme : les français ne mangent pas assez de matières grasses qui sont essentielles à notre santé.

Pour prendre du muscle, faire de la musculation n’est pas suffisant, il faut aussi surveiller son alimentation et surtout choisir les bonnes protéines.

Les brûleurs de graisse sont devenus des alliés indispensables de nos régimes. Y-a-il des effets secondaires, et sont-il efficaces pour perdre du poids ?

Un mois sans raler, c’est le challenge qu’ont lancé deux belges pour avril 2019. Mais pourquoi se lancer le défi d’arrêter de se plaindre pendant 30 jours ?

Il existe de multiples astuces pour redonner à vos cheveux secs et abîmés leur éclat ! Suivez ces conseils et retrouvez une belle chevelure en pleine santé.

Signé Novartis, ce court-métrage d’animation est en réalité un spot de sensibilisation au dépistage et au suivi de l’insuffisance cardiaque.

Bien choisir son matelas est important pour garantir une bonne qualité de sommeil. Plusieurs critères doivent être pris en considération.

Une maison de retraite se choisit suivant des critères bien définis. Voici nos conseils pour identifier la résidence adaptée au profil de votre senior.

Si la spiruline est devenue très populaire, l’algue miracle est-elle réellement bien connue par tous ? On vous dit tout sur ce superaliment 100% naturel !

Contrairement à ce que l’on pense, bien que proposé à un tarif nettement moins élevé, sachez que la cigarette roulée est plus nocive pour la santé.

Pour les fêtes, Greenpeace France lance une vidéo en stop-motion intitulée « Un cadeau pas comme les autres » pour alerter sur la pollution de l’air.

Pour sensibiliser les jeunes au Téléthon, la campagne #MoiAussiJeDonne a été lancée par des influenceurs afin d’encourager le don par SMS.

Certaines personnes renfermées trouvent difficile de s’ouvrir aux autres. Suivez ces 5 conseils pour mener une vie sociale épanouie.

Le jeûne est la privation totale ou partielle de nourriture. Quel est son effet sur la santé ? Peut-il vraiment apporter des bienfaits à l’organisme ?