Il existe de nombreuses applications mobiles qui souhaitent rémunérer notre temps à pratiquer des activités physiques. Mais paient-elles effectivement ?
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Des sports extrêmes et insolites mais aussi des sports plus classiques avec des actualités qui ont retenues notre attention.
Optimisez vos performances grâce à la caséine : ses bienfaits, le bon moment pour la consommer et maximiser vos résultats sportifs !
Il n’y a assurément pas meilleure manière de remporter un combat qu’un K.O. Mais que se passe-t-il réellement lorsqu’un tel coup est asséné ?
Après une longue absence, Ronaldinho est de retour ! L’ancien Ballon d’Or va-t-il retrouver son niveau d’antan ?
Fury vs Ngannou, un combat pour l’histoire et pour l’honneur qui a tenu ses promesses. Mais que deviennent les deux combattants de MMA ?
Quels produits utiliser pour améliorer votre récupération après l’effort physique ? Les indispensables pour optimiser votre performance !
À mesure que les saisons évoluent, le football baisse peu à peu en audience. Et les chiffres ont de quoi inquiéter les acteurs du cuir rond.
Voici l’histoire derrière le geste emblématique qui consiste à mordre la médaille durant les jeux olympiques.
Les muscles ne sont pas que pour les bodybuilders ! Découvrez pourquoi ils sont essentiels pour votre métabolisme et votre santé globale.
Avec un nouveau format et de nombreux matchs, La Ligue des champions va rapporter gros aux différentes équipes. Mais combien gagnera chacune selon son niveau dans la compétition.
Alors que la LDC 2024-2025 vient de commencer, l’IA s’est déjà adonnée à ses pronostics. En se basant sur ses données, elle a prédit le vainqueur de cette édition.
Kylian Mbappé est engagé dans un nouveau bras de fer avec son ancien club. Il réclame une somme à l’ordre de 55 millions d’euros que le club aurait refusé de payer, arguant un accord convenu.
D’après cette étude, faire du sport uniquement le week-end procure presque les mêmes avantages que ceux qui en pratiquent régulièrement.
La Ligue des champions change de format en 2024-2025. Les équipes joueront désormais huit matchs en phase de groupe. Il y aura aussi les play-offs avant d’aboutir aux phases habituelles.
Si vous faites du sport pour maigrir, les efforts n’apparaitront pas aussi tôt que vous le souhaitez. Il est essentiel d’être patient et de se focaliser sur les performances.
Les athlètes ont la possibilité de remporter des médailles qui sont évaluées à des milliers de dollars. Mais en plus de cela, combien gagnent-ils en tant que champion ?
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Même s’ils courent pour la médaille, les athlètes veulent également battre des records. Voici donc les 19 records d’athlétisme les plus difficiles à battre au monde.
Si vous appréciez le fait de tenir un sifflet et de veiller au bon déroulement d’un match, vous souhaitez sûrement devenir arbitre de football. Voici ce que vous devez savoir à propos.
Cela fait un moment que Kylian Mbappé est parti au Réal Madrid et sa place est toujours vide au PSG. Quel joueur est disponible pour le remplacer durant ce mercato ?
Soit pour écouter de la musique et rester motivé, soit pour suivre ses activités sportives, le smartphone est un bon compagnon durant nos séances sportives. Mais la science révèle que cela peut être dangereux.
Mis à part la somme que prendra chaque participant, il y a également les primes de victoire, de match nul et de victoire finale. Voici donc les montants en jeu.
Après les phases de groupe décevantes pour la plupart des grosses équipes, l’Euro 2024 repart avec les phases à élimination directe. Voici le vainqueur final, selon l’IA.
Découvrons ensemble les destinations où le yoga est non seulement un exercice physique, mais aussi un mode de vie profondément ancré dans la culture.
Saviez-vous que regarder les Jeux olympiques à la télé peut vous pousser à manger plus de sucre ? C’est ce que révèle cette étude.
Le ballon officiel de l’Euro 2024 n’est pas un ballon ordinaire. Il embarque une technologie de pointe qui permet aux arbitres de prendre des décisions judicieuses.
Vous adorez la natation et vous souhaitez gagner en efficacité et endurance ? Nager avec des palmes a de nombreux avantages. Voici les 7 !
Découvrez le longe côte, une marche aquatique qui renforce le bien-être physique et mental, parfaite pour tous les âges !
Voici des astuces pour améliorer votre technique pour maîtriser les 4 nages principales : crawl, dos crawlé, brasse et papillon.
Le Bungy Pump combine les plaisirs de la marche avec un entraînement musculaire efficace grâce à des bâtons spéciaux ! Découvrez ce sport !
Le lundi 03 juin 2024, Mbappé a officiellement rejoint le Réal Madrid, à la fin de son contrat avec le Paris Saint-Germain. Il va devenir le joueur le mieux payé de l’effectif.
L’aquabike est une pratique sportive de plus en plus populaire pour ses nombreux avantages. Voici pourquoi vous devriez adopter ce sport.
Si vous cherchez un sport complet sans risques de blessures, adoptez la natation. Découvrez tous ses bienfaits sur la santé au global.
Voici quatre exercices physiques pour évaluer votre forme et votre âge, ainsi que des conseils pour améliorer vos faiblesses.
Vous souhaitez réaliser un trek et avoir des conseils pour vous préparer physiquement et mentalement ? On vous dit tout !
Alors que les cinq gros championnats européens ont connu leur épilogue ce week-end, il est temps de faire un retour sur les merveilleux contes de fées que la saison a écrits.
Alors que la France s’apprête à accueillir un évènement sportif mondial, les Jeux Olympiques de Paris 2024, revenons sur ce que symbolisent les anneaux olympiques.
Vous êtes à la recherche du grand frisson et d’excitation ? Découvrez 15 sports extrêmes qui vont vous faire aimer la saveur de l’adrénaline.
Prêts à atteindre des sommets ? Partez à la conquête des plus belles montagnes du monde avec ces 10 treks incontournables !
Voici comment intégrer des exercices de gym au lit dans votre routine matinale pour un réveil en douceur et efficace !
Une randonnée, c’est de l’anticipation et de la préparation. Voici tous les équipements de randonnée auxquels vous devez penser.
Découvrez les équipes favorites et les outsiders de l’Euro 2024 qui pourraient briller lors de la finale du 14 juillet en Allemagne !
Marche ou randonnée ? Vous pensez que c’est pareil ? Voici les différences clés entre les deux pratiques cousines, notamment sur la santé.
Certaines personnes souffrant d’anxiété peuvent avoir peur de faire du sport, voici les raisons possibles et comment y remédier.
Sauf manque de concentration et erreur de parcours, le PSG a toutes les chances pour aller en finale de LDC 2024. Et, pourquoi pas, remporter le trophée. Mais cela va être dur.
Le moment où l’on fait des exercices physiques influence-t-il nos performances ? Faut-il choisir de faire ses séances très tôt le matin ou le soir au retour du service ?
Découvrez comment entretenir son matériel de padel pour allonger sa durée de vie et réutiliser ses balles dans les meilleures conditions.
Une journaliste a testé les 10 000 pas par jour pour maigrir et regardez ses photos avant et après, c’est incroyable.
Si vous vous êtes mis au sport parce que vous souhaitez perdre et rapidement des calories, cette activité physique peut vous aider à en perdre 9,5 par minute.
Le plus grand avantage que vous puissiez tirer du sport, ce n’est pas un corps bien sculpté, c’est surtout le bien-être mental. Le meilleur exercice pour l’impacter positivement, c’est le running.
Souffrez-vous de courbatures ? Découvrez 4 produits technologiques pour une récupération naturelle et efficace !
Voici 6 idées reçus sur les courbatures qui peuvent vous empêcher d’optimiser vos éances d’entrainement et de récupération.
Si vous souhaitez suivre votre poids, l’utilisation de balances connectées est très intéressant, mais pas n’importe comment !
La course à pied est un sport populaire connu pour faire fondre les graisses et maigrir vite, à condition de connaître quelques notions !
Vous souhaitez limiter les effets du vieillissement en seulement 6 minutes par jour ? C’est possible avec ce sport idéal et très efficace !
Que ce soit lors d’une finale de la Coupe du Monde ou d’un match de basket palpitant, on ne se rend pas toujours compte lorsque les larmes commencent à couler. Mais pourquoi cela ?
Même en Arabie Saoudite, la vie de footballeur n’est pas de tout repos. Il paie la mauvaise forme actuelle de son club.
Le sport roi n’a pas encore conquis tous les pays du monde. Difficile à croire, mais c’est un triste constat. En effet, il existe à ce jour encore un pays, l’île Marshall, qui n’a pas encore une équipe nationale de football.
Pour vous libérer du stress, vous pouvez vous en remettre aux sports. Voici 4 activités physiques efficaces pour en venir à bout.
Si vous cherchez un sport à pratiquer après 50 ans, la marche rapide va vous séduire. Voici ses bienfaits et comment la pratiquer !
Besoin de conseils pour choisir la carabine à plomb idéale pour le tir de loisir ou sportif ? Découvrez nos…
Vous souhaitez tonifier vos muscles, affiner votre corps, avoir un ventre plat ? Les Pilates au mur sont faits pour vous ! Voici la méthode !
Sauvé in extrémis grâce à un penalty transformé par Kylian Mbappé dans les dernières minutes du match contre Newcastle, le PSG n’est pas encore sauvé, même s’il a son destin en main.
Parmi les meilleurs sports à pratiquer pour être en bonne santé, il y a le yoga et plus particulièrement le power yoga.
Pour vous, le sport rime avec punition ? Vous allez changer d’avis avec le cozy cardio. Une approche qui va vous réconcilier avec lui !
Il existe de nombreux sports, mais voici les 5 meilleurs pour rester en forme longtemps et en bonne santé.
Fin de saison pour Gavi, longue absence pour Warren Zaïre-Emery, Camavinga et Vinicius, les blessures s’enchaînent dans le football. Mais pourquoi ? Réponse !
Actuellement sous contrat avec Lorient, Benjamin Mendy a décidé d’attaquer son ancien club en justice. Il n’avait plus reçu son salaire.
Prendre du poids de manière saine peut être aussi difficile que d’en perdre. Dans tous les cas, ce ne sont pas les astuces qui manquent.
Naturelle, économique, accessible à tous, voici l’activité qui vous permettra de lutter contre la dépression et d’éviter les antidépresseurs.
Le sport et l’activité physique sont essentiels pour une vie saine le plus longtemps possible. Quel sport est le plus adapté à votre âge ?
Le golf vous passionne et vous souhaitez commencer à jouer ? On vous donne les bases du golf pour vous aider à vous lancer !
Vous êtes un amateur de paris sportifs et vous souhaitez augmenter vos chances de gagner ? Voici quelques bons plans à ne pas manquer !
À moins d’être déconnecté du web durant tout le weekend, vous avez sûrement vu l’image de Sir Bobby Charlton. Il est mort !
‘‘Légendes’’ est aujourd’hui un terme galvaudé. Il suffit de peu pour qu’on qualifie quelqu’un en ces termes. Mais qui peut-on réellement appeler ainsi ?
Si vous recherchez les meilleurs exercices pour perdre du poids, il serait judicieux de lire les conclusions de cette étude qui remet en cause nos croyances.
Après la confirmation de son contrôle positif à la testostérone, Pogba gagne désormais un salaire dérisoire.
Découvrez nos astuces au quotidien pour brûler des calories sans y penser, sans transpirer, sans salle de sport, juste en vivant votre vie !
Course à pied, marche, escrime… à chaque signe astrologique correspond une activité sportive donnée. Vous pourrez être heureux à pratiquer un sport plutôt qu’un autre.
Le gainage est un exercice plein d’avantages. Toutefois, qu’en attendre en le pratiquant 5 minutes tous les jours ?
Entre le SSC Napoli et son attaquant prolifique Victor Osimhen, la discorde est totale. Mais pourquoi ? Quelle est l’origine du problème ?
Au-delà des coups de poings et du sang que nous voyons, la boxe anglaise apporte beaucoup d’argent. Voici les boxeurs les plus riches.
Suspendu après un contrôle positif à la testostérone, plus rien ne marche pour Pogba. Le présage d’une fin de carrière désastreuse.
Le vainqueur de la Ligue des Champions 2023-2024 est déjà connu. En tout cas, selon les prédictions d’une IA.
Les cours de sport à l’école, au collège ou au lycée sont parfois très contraignants, voici les excuses à sortir pour sécher le cours.
Pour les éliminatoires de l’Euro 2024, la France va accueillir l’équipe irlandaise de football. Pour ce match retour, découvrez les compositions probables, où regarder le match et quel peut être le score.
Le Qi Gong permet à l’énergie de circuler dans votre corps pour rester en bonne santé. Découvrez les 5 bienfaits de cette pratique chinoise.
Certains athlètes poussent toujours la barre plus haut, risquant leur vie pour leur passion, Voici le top 10 des sports les plus dangereux !
Il est très loin l’époque où Cristiano Ronaldo est devenu le joueur le plus cher de l’histoire. Près de 13 ans après, le mercato est complètement bouleversé, à cause du PSG et du FC Barcelone.
Avoir une arme en France n’est pas légal, sauf dans certaines conditions et pour certaines activités, voici les règles à respecter.
Les championnats nationaux de football masculin viennent de reprendre. Voici mes prédictions sur les vainqueurs de cette saison.
Envie de découvrir une nouvelle activité sportive atypique ? Le vol en soufflerie devrait plaire à ceux qui ont la tête dans les nuages !
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Vous souhaitez vous lancer dans le VTT de descente à la montagne cet été ? Apprenez comment débuter en sécurité grâce à nos conseils.
Actuellement en plein mercato, le football européen s’est arrêté depuis la victoire de Manchester City en finale de la LDC 2023. Il est bientôt de retour !
Basić et Pasalić vont devoir changer leur numéro à la reprise du championnat. La série A a décidé d’interdire le numéro 88. C’est insultant aux juifs !
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Sac de boxe : vous cherchez un sport complet pour vous défouler et faire travailler votre physique et votre mental ? On a trouvé pour vous !
Est-ce que faire le ménage, c’est aussi faire du sport, une activité physique ? Voici ce que disent les médecins à ce sujet.