Le plus grand avantage que vous puissiez tirer du sport, ce n’est pas un corps bien sculpté, c’est surtout le bien-être mental. Le meilleur exercice pour l’impacter positivement, c’est le running.
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Des sports extrêmes et insolites mais aussi des sports plus classiques avec des actualités qui ont retenues notre attention.
Souffrez-vous de courbatures ? Découvrez 4 produits technologiques pour une récupération naturelle et efficace !
Voici 6 idées reçus sur les courbatures qui peuvent vous empêcher d’optimiser vos éances d’entrainement et de récupération.
Si vous souhaitez suivre votre poids, l’utilisation de balances connectées est très intéressant, mais pas n’importe comment !
La course à pied est un sport populaire connu pour faire fondre les graisses et maigrir vite, à condition de connaître quelques notions !
Vous souhaitez limiter les effets du vieillissement en seulement 6 minutes par jour ? C’est possible avec ce sport idéal et très efficace !
Que ce soit lors d’une finale de la Coupe du Monde ou d’un match de basket palpitant, on ne se rend pas toujours compte lorsque les larmes commencent à couler. Mais pourquoi cela ?
Même en Arabie Saoudite, la vie de footballeur n’est pas de tout repos. Il paie la mauvaise forme actuelle de son club.
Le sport roi n’a pas encore conquis tous les pays du monde. Difficile à croire, mais c’est un triste constat. En effet, il existe à ce jour encore un pays, l’île Marshall, qui n’a pas encore une équipe nationale de football.
Pour vous libérer du stress, vous pouvez vous en remettre aux sports. Voici 4 activités physiques efficaces pour en venir à bout.
Si vous cherchez un sport à pratiquer après 50 ans, la marche rapide va vous séduire. Voici ses bienfaits et comment la pratiquer !
Besoin de conseils pour choisir la carabine à plomb idéale pour le tir de loisir ou sportif ? Découvrez nos…
Vous souhaitez tonifier vos muscles, affiner votre corps, avoir un ventre plat ? Les Pilates au mur sont faits pour vous ! Voici la méthode !
Sauvé in extrémis grâce à un penalty transformé par Kylian Mbappé dans les dernières minutes du match contre Newcastle, le PSG n’est pas encore sauvé, même s’il a son destin en main.
Parmi les meilleurs sports à pratiquer pour être en bonne santé, il y a le yoga et plus particulièrement le power yoga.
Pour vous, le sport rime avec punition ? Vous allez changer d’avis avec le cozy cardio. Une approche qui va vous réconcilier avec lui !
Il existe de nombreux sports, mais voici les 5 meilleurs pour rester en forme longtemps et en bonne santé.
Fin de saison pour Gavi, longue absence pour Warren Zaïre-Emery, Camavinga et Vinicius, les blessures s’enchaînent dans le football. Mais pourquoi ? Réponse !
Actuellement sous contrat avec Lorient, Benjamin Mendy a décidé d’attaquer son ancien club en justice. Il n’avait plus reçu son salaire.
Prendre du poids de manière saine peut être aussi difficile que d’en perdre. Dans tous les cas, ce ne sont pas les astuces qui manquent.
Naturelle, économique, accessible à tous, voici l’activité qui vous permettra de lutter contre la dépression et d’éviter les antidépresseurs.
Le sport et l’activité physique sont essentiels pour une vie saine le plus longtemps possible. Quel sport est le plus adapté à votre âge ?
Le golf vous passionne et vous souhaitez commencer à jouer ? On vous donne les bases du golf pour vous aider à vous lancer !
Vous êtes un amateur de paris sportifs et vous souhaitez augmenter vos chances de gagner ? Voici quelques bons plans à ne pas manquer !
À moins d’être déconnecté du web durant tout le weekend, vous avez sûrement vu l’image de Sir Bobby Charlton. Il est mort !
‘‘Légendes’’ est aujourd’hui un terme galvaudé. Il suffit de peu pour qu’on qualifie quelqu’un en ces termes. Mais qui peut-on réellement appeler ainsi ?
Si vous recherchez les meilleurs exercices pour perdre du poids, il serait judicieux de lire les conclusions de cette étude qui remet en cause nos croyances.
Après la confirmation de son contrôle positif à la testostérone, Pogba gagne désormais un salaire dérisoire.
Découvrez nos astuces au quotidien pour brûler des calories sans y penser, sans transpirer, sans salle de sport, juste en vivant votre vie !
Course à pied, marche, escrime… à chaque signe astrologique correspond une activité sportive donnée. Vous pourrez être heureux à pratiquer un sport plutôt qu’un autre.
Le gainage est un exercice plein d’avantages. Toutefois, qu’en attendre en le pratiquant 5 minutes tous les jours ?
Entre le SSC Napoli et son attaquant prolifique Victor Osimhen, la discorde est totale. Mais pourquoi ? Quelle est l’origine du problème ?
Au-delà des coups de poings et du sang que nous voyons, la boxe anglaise apporte beaucoup d’argent. Voici les boxeurs les plus riches.
Suspendu après un contrôle positif à la testostérone, plus rien ne marche pour Pogba. Le présage d’une fin de carrière désastreuse.
Le vainqueur de la Ligue des Champions 2023-2024 est déjà connu. En tout cas, selon les prédictions d’une IA.
Les cours de sport à l’école, au collège ou au lycée sont parfois très contraignants, voici les excuses à sortir pour sécher le cours.
Pour les éliminatoires de l’Euro 2024, la France va accueillir l’équipe irlandaise de football. Pour ce match retour, découvrez les compositions probables, où regarder le match et quel peut être le score.
Le Qi Gong permet à l’énergie de circuler dans votre corps pour rester en bonne santé. Découvrez les 5 bienfaits de cette pratique chinoise.
Certains athlètes poussent toujours la barre plus haut, risquant leur vie pour leur passion, Voici le top 10 des sports les plus dangereux !
Il est très loin l’époque où Cristiano Ronaldo est devenu le joueur le plus cher de l’histoire. Près de 13 ans après, le mercato est complètement bouleversé, à cause du PSG et du FC Barcelone.
Avoir une arme en France n’est pas légal, sauf dans certaines conditions et pour certaines activités, voici les règles à respecter.
Les championnats nationaux de football masculin viennent de reprendre. Voici mes prédictions sur les vainqueurs de cette saison.
Envie de découvrir une nouvelle activité sportive atypique ? Le vol en soufflerie devrait plaire à ceux qui ont la tête dans les nuages !
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Actuellement en plein mercato, le football européen s’est arrêté depuis la victoire de Manchester City en finale de la LDC 2023. Il est bientôt de retour !
Basić et Pasalić vont devoir changer leur numéro à la reprise du championnat. La série A a décidé d’interdire le numéro 88. C’est insultant aux juifs !
Apprenez les meilleures stratégies et techniques de baby-foot pour briller dans les tournois ou les parties entre amis !
Sac de boxe : vous cherchez un sport complet pour vous défouler et faire travailler votre physique et votre mental ? On a trouvé pour vous !
Est-ce que faire le ménage, c’est aussi faire du sport, une activité physique ? Voici ce que disent les médecins à ce sujet.
Actuellement menacés d’exclusion des compétitions européennes, les deux cadors européens ont reçu des propositions de l’Arabie Saoudite.
Pour pouvoir jouer la Coupe du monde 2011, l’ex-capitaine suédoise et ses coéquipières ont dû prouver qu’elles étaient effectivement des femmes.
Quels sont les sports qui passionnent le plus les Français ? Cet article dévoile le top 10 des sports les plus suivis en France !
Pourquoi Lionel Messi quitte-t-il le PSG pour l’Inter Miami ? Découvrez les raisons cachées derrière ce choix surprenant !
Se faire rembourser ses frais quand on fait du sport, c’est possible ! Voici comment avoir accès au remboursement des activités sportives.
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Avec ses stars, la Ligue 1 Uber Eats attire des millions de fans dans le monde à chaque match. Voici comment suivre en direct live.
En matière de paris, connaitre son équipe reste indispensable pour placer des mises pertinentes. L’essentiel sur l’équipe de France.
Une récente étude basée sur la physique et les mathématiques a permis à une équipe de basket-ball d’optimiser ses chances de gagner.
Les VTT électriques gagnent de plus en plus de terrain. Mais quels sont réellement leurs avantages et inconvénients ?
Encore une dizaine de journées et les championnats européens prendront fin. Mais le suspens reste total quant au classement final. Une IA prédit l’a quand même prédit.
Le Réal Madrid a fait l’objet d’une série documentaire. Elle sort en avant-première sur AppleTV+ le 10 mars 2023.
Le nom du wingfoil ne vous dit peut-être rien de prime abord, mais vous connaissez certainement déjà ce sport :…
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Victoire 3 – 1 des Barea de Madagascar sur les Mambas du Mozambique. Les Malgaches se qualifient pour les demi-finales du CHAN 2023.
Deux mois que les derniers matchs de groupes de la Champion’s League 2022-2023 ont été joués. Quand reviennent les autres matchs ?
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Un régime à base de plantes et de légumes fournit tous les nutriments dont votre corps a besoin pour l’entraînement et la compétition.
Le football, c’est de l’argent et vraiment beaucoup d’argent. Voilà donc ce que les participants au Qatar 2022 vont gagner.
Cristiano Ronaldo a probablement fini avec Manchester United, mais où ira-t-il après la Coupe du monde Qatar 2022 ? Retraite ?
Vous souhaitez monétiser votre passion en pariant sur le football ? Que vous soyez ancien ou nouveau, nos conseils suivants vous seront utiles pour faire un bon pronostic football.
Vous vous demandez qui sera le champion du monde Qatar 2022 ? EA Sports a déjà la réponse. Depuis 2010, ses prédictions ont toujours été vraies.
Quand on n’a pas le temps d’aller à la salle et que l’on n’a pas d’argent pour s’acheter les équipements adéquats, il est toujours possible de faire vraiment du sport chez soi.
Inutile désormais de souffrir pour avoir un corps musclé. L’électrostimulation apparaît comme une solution miracle pour tonifier ses muscles sans…
Le carton jaune est un avertissement et le carton rouge vaut pour une expulsion. Mis à part les sanctions disciplinaires, ces cartons donnent lieu à des amendes.
Les sortent du silence pour parler de leur orientation sexuelle. Aujourd’hui, c’est autour d’Iker Casillas de le faire ; il est gay.
Après le nul du PSG face à Reims le samedi 08 octobre 2022, Mbappé poste une story énigmatique sur sa position, avec #PivotGang.
18 ans dans l’élite et 18 ans déjà que le tennisman Rafael Nadal traîne le syndrome de Müller-Weiss avec lui. Une fichue maladie de laquelle l’on ne guérit jamais.
Alors, vous vous comptez comme personne paresseuse pour faire du sport ? Voici 5 activités que vous pouvez faire sans vous gêner.
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Joueurs ou supporters, si vous vous rendez au Qatar pour la coupe du monde 2022, sachez qu’il y a des choses à ne pas y faire.
Le monde de la F1 est une excellente manière de se divertir. Tout a changé avec le plus prestigieux des championnats automobiles.
Le Ballon d’Or 2022 vient de dévoiler ses nominations. Qui sont les plus nominés dans l’histoire du trophée ?
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Vous souhaitez vous mettre au stand up paddle, mais vous ne savez pas lequel choisir entre gonflable ou rigide ?
Le sport permet de nombreuses opportunités marketing. Voyons en quoi consiste le marketing sportif et quels sont ses atouts pour une marque.
Pour la coupe du monde 2022, la FIFA utilisera des ballons connectés. Mais à quelles fins ? On vous explique !
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Le vainqueur de la coupe du monde Qatar 2022 est déjà connu. En tout cas, selon les prédictions d’une IA, voici les chances des participants.
À votre avis, combien de temps faut-il pratique le sport, une activité physique pour entretenir sa santé au quotidien ?
Le PSG est le club de foot français le plus titré, suivi de l’OM et de l’OL. Top 10 des clubs de football FR avec le plus de trophées !
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