Nos yeux parlent et ils en disent long sur notre santé mentale. En effet, nos pupilles pourraient être le reflet de la dépression. Selon notre état de bien-être psychologique, nos yeux réagissent d’une certaine manière. Découvrez les résultats surprenants de cette étude !
Si le regard est le miroir de l’âme, il est visiblement aussi le miroir de la dépression ! En effet, des chercheurs de l’Institut Max Planck se sont penchés sur nos yeux et ont révélé que cette pathologie pouvait se lire dans nos pupilles. En effet, ces dernières réagissent d’une certaine manière en fonction de l’état de notre santé mentale. Alors, miroir, mon beau miroir, dis-moi si je suis heureux !
L’apathie, le symptôme le plus courant de la dépression
La plupart des personnes souffrant de dépression sont victimes d’apathie. Il s’agit d’une perte de motivation pour à peu près tout. Même les tâches les plus basiques ou les activités de base agréables. Tout est une montagne à franchir. Le simple fait de se lever le matin est une corvée. La dépression est à la fois physique et émotionnelle.
Les victimes ressentent une grande fatigue, du désespoir, elles manquent d’énergie, ont des pensées floues et ont du mal à se concentrer, à dormir et n’ont plus de plaisir. Pire, elles se sentent déconnectées du monde qui les entoure, que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel. En somme, elles ne savent plus très bien où est leur place. Les chercheurs se sont penchés sur l’étude des pupilles pour tenter d’améliorer les diagnostics en psychiatrie. Et l’apathie, ce manque d’énergie, se refléterait dans les yeux.
La dépression se voit dans la réaction des pupilles
Les scientifiques ont trouvé une relation évidente entre la réaction des yeux et la dépression et même la gravité de cette dernière. Pour arriver à ces conclusions, l’étude a pris un panel de 40 personnes dépressives qui n’étaient pas sous antidépresseurs et qui disposaient de toutes les informations médicales nécessaires. Les chercheurs ont comparé ce panel à 30 personnes dites saines ou en d’autres termes avec une bonne santé mentale.
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Le cœur de l’étude a fait le focus sur les réponses des pupilles des participants quand ils anticipaient une récompense, ce qui entraine normalement des émotions de bien-être et de bonheur. Une personne disposant d’une bonne santé mentale a les pupilles qui se dilatent naturellement quand elle anticipe une récompense. Cette réponse des pupilles arrive toutes les 6 secondes environ, mais seulement si les circuits de récompense du cerveau sont activés.
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À l’inverse, les individus victimes de dépression présentaient une dilatation des pupilles beaucoup plus faible que les individus sans pathologie. En effet, selon les résultats de l’étude parue dans la revue Scientific Reports, cette réponse des pupilles est nettement diminuée chez les personnes victimes de dépression et qui souffrent d’apathie. Ne ressentant plus de plaisir et sans énergie, elles ont une diminution de l’activité du locus coeruleus et qui témoigne d’une coupure dans le circuit de récompense. De plus, les chercheurs ont aussi constaté que plus la dépression est sévère, plus les réactions des pupilles sont faibles.
Bien sûr, les causes de la dépression sont multiples et cette pathologie peut prendre différentes formes également. Mais, c’est une avancée intéressante qui pourrait servir de diagnostic dans le domaine de la psychiatrie. Par ailleurs, cela pourrait aussi permettre de trouver de nouvelles méthodes de traitement personnalisé. Et vous, est-ce que vos pupilles sont réactives ?
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