Webzine Santé & Bien-être

Vous avez du mal à dormir plus rapidement lorsque vous vous mettez au lit ? Voici 10 astuces qui vont vous aider.

Besoin de vous ressourcer ? Découvrez notre sélection de massages corporels et choisissez votre modelage corps selon vos besoins.

Le cannabidiol (CDB), est un cannabinoïde présent dans le cannabis et reconnu pour ses effets relaxants et certaines facultés médicinales.

Renforcer ses défenses immunitaires dès l’automne est primordial pour affronter la saison hivernale. Découvrons quels gestes naturels adoptés.

Vous pensez que le Wi-Fi est la meilleure des choses parce qu’il vous permet de vous connecter ? Non ! Voici la preuve qu’il vous tue doucement.

Ce n’est pas une mince affaire d’arrêter de fumer. Mais avec un bonne dose de motivation c’est possible ! Voici quelques tips pour y arriver.

Vous avez marre des moustiques et vous désirez vous en protéger ? Voici 5 remèdes naturels efficaces à adopter.

À cause de travail sédentaire, beaucoup de personnes ont une colonne vertébrale courbée. Conseils de l’orthopédiste Kondrashov Stanislav Dmitrievich.

Le cannabidiol ou CBD est un dérivé du cannabis qui ne contient pas de THC. Peut-il vous aider à perdre du poids ? Faisons le point !

Les œufs de Yoni sont une pratique millénaire chez les femmes. Voyons d’où viennent les œufs de yoni, pourquoi et comment les utiliser.

Malgré la rentrée et le retour à la routine, on peut rester zen et évacuer le stress du quotidien grâce à quelques trucs et astuces faciles.

Découvrez les bienfaits des graines de chia, des super-aliments riches en fibres intéressants pour améliorer le transit ou perdre du poids.

Le CBD est un complément alimentaire qui offre de nombreux bienfaits pour le corps. Voyons comment il peut vous aider à perdre du poids.

Méthode traditionnelle chinoise pour soulager les douleurs, voici sept points d’acupression à faire soi-même.

Vous avez déjà entendu parler des effets thérapeutiques du CBD et vous voulez connaître ses effets secondaires ? Cet article vous répond entièrement.

Voici 23 promesses que chaque fille devrait faire à sa meilleure amie et qu’elles devraient tenir pour toujours.

Mind Power est un livre qui décrypte nos pensées et nous aide à les analyser. Retour sur ce livre qui aide à la pensée positive et à chasser nos démons.