La COVID-19 ne fait peut-être plus de ravages, mais il n’a pas complètement disparu. Pour éviter d’en être victime durant ces périodes des fêtes, voici nos recommandations.
Les périodes de fêtes sont déjà là, puisque la ville se met déjà en mouvement. Alors que nous sommes tous impatients de célébrer et d’échanger avec nos proches pendant cette période spéciale, il est essentiel d’aborder ces moments avec prudence et responsabilité. La pandémie a déjà apporté son lot de défis et rester vigilant reste une priorité absolue pour assurer la santé et la sécurité de chacun. Par conséquent, nous avons rassemblé une liste complète de recommandations pour vous aider à passer cette saison festive sans compromettre votre bien-être.
Dans cet article :
Faire son test
Que vous ayez remarqué des symptômes de la COVID-19 ou non, il est recommandé de faire un test afin de profiter sainement des fêtes de fin d’années. Ceci est encore plus important lorsque des personnes âgées ou à risque sont conviées à la fête. Pour prendre cette précaution ultime, vous pouvez simplement faire un autotest. Cependant, dans le cas où il se révèle positif, vous devriez confirmer le résultat en ayant recours à un PCR ou à un antigénique.
En pharmacie, ces tests sont respectivement vendus à 41,10 euros et 20 euros. Comme vous le savez sans doute, depuis le premier mars 2023, ils ne sont plus remboursés à 100%. Vous devrez payer 40 % du montant si le test est effectué par infirmier ou un kinésithérapeute et 30 % s’il est fait par un médecin ou un pharmacien.
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Recevoir une dose de rappel de vaccin
Dans le but de permettre aux personnes vulnérables de recevoir une dose de rappel, une nouvelle campagne est lancée en octobre dernier. Il s’agit d’un rappel de vaccin totalement pris en charge par l’Assurance Maladie. Dans le cas où vous n’êtes pas prioritaire pour ce rappel, vous avez la possibilité de vous faire administrer la dose par votre médecin traitant. L’infirmier, le pharmacien, la sage-femme et le chirurgien-dentiste sont également en mesure d’administrer le vaccin aux patients.
Se laver régulièrement les mains
Pour lutter contre la propagation de la COVID-19, le lavage régulier des mains est une règle incontournable. En effet, il peut se transmettre par des surfaces ou des objets infectés. Il est donc recommandé de se laver les mains pendant au moins 30 secondes après ou avant certaines actions spécifiques.
- Après avoir pris les moyens de transport public,
- Après avoir éternué, toussé ou autres,
- Après avoir fait un tour aux toilettes,
- Avant de préparer les repas,
- Avant de toucher les vêtements propres.
Bien évidemment, cette liste n’est pas exhaustive. Pour réduire les risques de la propagation de la COVID-19 pendant la période des fêtes, lavez-vous les mains autant que vous le pouvez.
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Pensez à aérer votre intérieur
Bien que les températures ne se prêtent pas forcément à cet exercice pendant la période de fin d’année, il est important de penser à aérer les pièces de votre maison. L’idéal, c’est d’ouvrir les fenêtres et les portes pendant au moins dix minutes toutes les heures. En effet, sachez que la proximité dans un endroit clos est un facteur qui favorise la propagation de la COVID-19.
Adopter les autres règles de base
Au cours de la période des fêtes de fin d’années, il est essentiel de maintenir de bons réflexes. Vous devez toujours vous assurer de tousser dans le coude pour limiter les risques. En effet, lorsqu’une personne infectée éternue ou tousse, sans prendre cette précaution, elle propage dans l’environnement des gouttelettes contenant des virus. Ces dernières peuvent se projeter dans un diamètre de 6 mètres.
D’un autre côté, pensez à vous moucher correctement. À cet effet, les mouchoirs réutilisables sont fortement déconseillés. Misez plutôt sur un mouchoir à usage unique et jetez systématiquement après l’usage. Pour finir, le port d’un masque est recommandé, et ce, même pour les personnes vaccinées dans les lieux clos et fréquentés. Il en est de même lorsque vous êtes en présence d’une personne vulnérable.
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3 commentaires
Bon rappel! Même si la COVID-19 semble moins présente, on oublie trop souvent qu’elle est toujours là. Je vais suivre ces conseils pour protéger ma famille, surtout mes grands-parents.
C’est rassurant d’avoir ces conseils pour les fêtes. J’avais peur de devoir annuler tout rassemblement, mais avec ces précautions, on peut quand même se retrouver en sécurité.
Je suis vacciné et je fais attention, mais je trouve qu’on exagère un peu avec toutes ces mesures. Je vais quand même essayer de respecter la plupart, pour ne pas inquiéter mes invités.