Avez-vous déjà ressenti cette inexplicable distance qui s’installe peu à peu entre vous et certaines personnes de votre entourage ? Cela peut être le résultat de certains de vos gestes.
Les relations humaines sont complexes. Les gestes que nous posons, même ceux qui nous semblent anodins, peuvent parfois involontairement agacer, blesser ou exaspérer ceux qui nous entourent. Ces petits détails, en apparence insignifiants, peuvent créer des barrières invisibles entre nous et les autres. Mais si certains gestes peuvent être spécifiques, d’autres sont plus susceptibles de blesser vraiment et attirer l’inimitié.
Dans cet article :
Les expressions faciales involontaires
Parfois, sans que l’on s’en rende compte, nous croyons afficher un visage neutre. Mais ce dernier peut occasionnellement paraître hostile. Le visage en colère au repos en est un exemple palpable. Ainsi, quand notre visage exprime une émotion négative sans qu’on le sache, les autres peuvent mal interpréter nos intentions. Ils peuvent percevoir cette expression comme un signe de mécontentement ou d’agressivité.
Vous pouvez néanmoins corriger cette impression en prenant conscience dans un premier temps de ces expressions faciales. Pour cela, vérifiez souvent ces dernières devant un miroir. Si vous constatez que vous affichez généralement un visage en colère au repos, vous devez maintenant travailler pour l’adoucir. Prenez l’habitude d’afficher un léger sourire ou des traits plus détendus. Selon les psychologues, s’entraîner à maintenir un visage amical peut réellement améliorer les interactions sociales.
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Les gestes nerveux
Les gestes nerveux, comme se frotter les mains ou bouger les yeux rapidement, peuvent perturber les autres. Même s’ils sont habituellement inconscients, ces mouvements ne sont pas forcément attrayants.
Pour réduire ces gestes, il est important de les identifier afin de mieux les contrôler. Vous pouvez travailler sur votre langage corporel et vos expressions pour transmettre ce côté de vous plus calme et contrôlé.
Les mauvaises premières impressions
Les premières impressions comptent énormément. Une poignée de main faible ou une apparence négligée peut créer des jugements négatifs instantanés. Une recherche de l’Université d’Alabama en 2000 a révélé que les gens pouvaient prédire la personnalité des étudiants de premier cycle à qui ils serraient la main. Les poignées de main fermes étant associées à des traits positifs comme l’extraversion et la confiance.
Pour faire bonne impression, vous vous devez de soigner ces détails. Une poignée de main ferme et un contact visuel confiant montrent que l’on est ouvert et respectueux. Il ne faut pas non plus oublier de soigner son apparence, car tout ceci peut changer radicalement la perception des autres à votre égard.
La divulgation excessive d’informations personnelles
C’est vrai que se révéler peut amener les autres à faire pareil et à vite établir des connexions. Mais, même si vous pensez bien faire, révéler trop d’informations personnelles trop tôt peut repousser les autres. Ce n’est pas partager vos hobbies ou vos rêves d’enfant qui feront fuir ou amèneront les autres à vous détester.
C’est plutôt une information très sensible ou trop intime, comme le fait que votre mère ait eu une relation extra-conjugale, alors même que vous venez de rencontrer votre vis-à-vis. Parler de sujets très intimes dès le début d’une relation peut donner l’impression que vous êtes une personne moins stable et peu fiable.
Lors d’une rencontre, il est donc préférable de commencer par des sujets légers et neutres pour créer un climat de confiance. Une fois cette confiance établie, vous pourrez passer à des confidences plus profondes.
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