Les cure-dents sont très utilisés pour enlever des petits bouts de nourriture coincés, mais concrètement, qu’en pensent les dentistes ?
Les cure-dents sont très consommés en France, mais aussi plus largement en occident. De nombreuses personnes en utilisent quotidiennement après avoir mangé quelque chose. Mais, concrètement, est-ce bon pour votre hygiène bucco-dentaire ? Voici ce que pensent les dentistes.
Dans cet article :
Les cure-dents, sont-ils bons pour la santé ?
Le cure-dent est un bâtonnet, souvent en bois, qui sert à se curer les dents. Globalement, on le passe entre les dents, là où il y a des restes de nourriture ou un objet gênant comme du tartre. Souvent, les cure-dents sont utilisés après le repas, après un apéro. Mais, est-ce que les dentistes le recommandent ?
D’après le Cabinet dentaire du Dr Lamoureux à Fort-de-France, utiliser un cure-dents ne serait pas forcément conseillé, contrairement à ce que nous pourrions penser. Selon leur site, « l’utilisation du cure-dents est fortement déconseillée car elle favorise le risque de blessures de la gencive et de la joue ainsi que le risque d’infection ».
Et d’après le Cabinet dentaire de l’Opéra de Massy, « le cure-dent peut blesser régulièrement la gencive et provoquer des altérations irréversibles de celle-ci ». Mais aussi, « il peut créer artificiellement des espaces entre vos dents« , expliquent les médecins.
Pire : selon le site Urgence Dentaire, le cure-dents encouragerait la rétractation de la gencive, laquelle est essentielle pour protéger votre structure dentaire. Une rétractation osseuse est aussi possible à cause de l’utilisation du cure-dent de manière régulière.
Un outil à utiliser avec modération
D’un autre côté, certains semblent quand même le conseiller, mais de temps en temps et pas tous les jours. C’est le cas de Pharma Shop qui explique qu’un « cure-dent bien utilisé aide à stimuler la circulation sanguine dans les gencives, favorisant ainsi leur santé et leur tonus ».
Et selon les cliniques dentaires de Helvident, « ce geste n’est pas néfaste en soi si vous l’effectuez de manière ponctuelle et surtout avec délicatesse. En revanche, il ne doit en aucun cas remplacer l’utilisation de la soie dentaire pour optimiser le brossage des dents ».
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Les conseils pour avoir de belles dents
Vous l’aurez compris : le cure-dent peut être utilisé, mais seulement de temps en temps. Et surtout, vous devez l’utiliser correctement. D’ailleurs, il semble qu’utiliser un cure-dent en bois n’est pas conseillé, il vaut mieux utiliser un cure-dent réutilisable en métal.
Très important aussi pour avoir des dents blanches et un beau sourire : le cure-dent ne doit pas se substituer aux lavages. En général, il faut se laver les dents 30 minutes après les repas pendant environ 2 minutes.
On brosse de la gencive à la pointe de la dent, sans oublier toutes les faces et l’intérieur des dents. Le fil dentaire est aussi bien plus indiqué que le cure-dent pour les dentistes. Et évidemment, n’oubliez pas de prendre rendez-vous avec votre dentiste régulièrement !
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