Close Menu
BuzzWebzine
    BuzzWebzine
    Le meilleur de la POP culture
    • Pub & Marketing
      • Musique de pub
      • Classement des musiques de pub
      • Réseaux sociaux
    • Divertissement
      • Ciné/TV
      • Musique
      • Lecture
      • Humour
      • Art & Création
      • Photo
      • Court métrage
      • Actu
    • Tech & Geek
      • Jeux vidéo
      • Science
      • Auto / Moto
    • Maison
      • Cuisine
    • Animaux
    • Lifestyle
      • Mode
      • Voyage
      • Écologie
    • Rencontre
    • Business
      • Entreprise
      • Finance
      • Immobilier
    • Bien-être
      • Psychologie
      • Beauté
      • Sport
      • Astrologie & spiritualité
    • Bons plans
      • Black Friday
      • Noël
    BuzzWebzine
    BuzzWebzine » Lecture » 5 livres à lire pour reprendre confiance en soi et s’affirmer

    5 livres à lire pour reprendre confiance en soi et s’affirmer

    Fanny JacobPar Fanny Jacob30 août 20234 MinutesAucun commentaireMis à jour le2 novembre 2023
    Partager Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp

    Vous voulez apprendre à vous affirmer davantage face aux autres ? Voici 5 livres essentiels pour prendre confiance en soi.

    livres confiance en soi

    Nous sommes nombreux à manquer de confiance en nous, à avoir du mal à s’affirmer, affirmer sa personnalité, se mettre en avant face aux autres, en amour comme au travail. Manque d’éloquence, difficultés à s’habiller comme on veut, peur du regard des autres, difficulté à rencontrer de nouvelles personnes, à s’adresser à une foule… Voici 5 livres que nous avons beaucoup aimés qui vous proposent des exercices et des explications sur la reprise de confiance en soi et sur l’affirmation de soi.

    Savoir s’affirmer en toutes circonstances

    Premier livre que nous vous conseillons et que nous avons beaucoup aimé lire : Savoir s’affirmer en toutes circonstances de Charly Cungi. Ce bouquin est un vrai petit guide de l’affirmation, avec plein de clés, d’exercices, mais surtout d’explications psychologiques sur le sujet de la confiance en ses propres capacités.

    Le livre a été écrit par un psychiatre, donc il n’y a pas de blabla sans consistance. Les propos sont illustrés (au sens propre et figuré) pour vous faire comprendre les mécanismes et les solutions à apporter pour s’affirmer dans toutes les situations.

    • Savoir s'affirmer en toutes circonstances
      Savoir s’affirmer en toutes circonstances
      logo Amazon Amazon
      9 €

    VOIR AUSSI : Surpoids et confiance en soi : Comment accepter ses rondeurs ?

    Le sens de la répartie : Plus jamais sans voix !

    Ce livre a été une vraie révélation à lire, honnêtement. Il est particulièrement parlant et utile si vous avez du mal à parler aux autres, à vous adresser à un auditoire, mais aussi si vous avez du mal à argumenter, à débattre, à vous mettre en avant avec les mots.

    Il vous apprend notamment comment vous vendre lors d’un entretien d’embauche ou encore comment utiliser vos paroles pour tirer avantage de situations. C’est un petit guide de l’affirmation par les mots et un petit guide de la manipulation sémantique.

    Les clés de la confiance en soi

    Autre livre que nous avons lu et qui a d’ailleurs séduit plusieurs milliers de personnes : Les clés de la confiance en soi. Cet ouvrage est un très bon livre pour commencer une thérapie personnelle dans le but de s’affirmer et de faire confiance en ses capacités propres.

    Dans un format très court, Frédérique Alexandre utilise des mots simples, sans chichis, pour vous amener vers les bases de la confiance et de l’élévation de soi.

    Nous avons particulièrement aimé les petites méthodes et les exercices présentés dans ce bouquin, qui apparaît alors comme un petit manuel de la confiance à utiliser au quotidien.

    VOIR AUSSI : Confiance en soi : 5 exercices qui peuvent vous aider à mieux vivre

    S’affirmer même si on manque de confiance en soi

    Pour un bas prix, nous avons aussi trouvé ce livre qui a également séduit de nombreux lecteurs. Il s’agit d’un livre sur l’assurance et sur comment se montrer confiant aux yeux des autres, même quand on est timide, anxieux ou qu’on a tendance à se sous-estimer et à se dévaloriser.

    C’est un petit guide de l’affirmation qui vous apprend comment paraître en confiance quand on ne l’est pas. Paraître confiant a de nombreux avantages en attendant de reprendre confiance, notamment pour se convaincre soi-même qu’on est génial en jouant, en premier lieu, le rôle de la personne géniale.

    Pour cela, l’auteur vous propose de nombreux défis qui, à terme, vous aideront justement à prendre réellement confiance en vous.

    • S'affirmer même si on manque de confiance en soi
      S’affirmer même si on manque de confiance en soi
      logo Amazon Amazon
      6.9 €

    VOIR AUSSI : 4 meilleurs sites pour télécharger des livres gratuitement

    La pensée positive : comment atteindre vos objectifs

    Un vrai best-seller dans le milieu de la confiance en soi et du développement personnel : LA PENSÉE POSITIVE : Comment atteindre vos objectifs et mener une vie positive à travers le pouvoir de la pensée de Marcello Borelli.

    Ce livre est une pépite que nous avons adorée lire. Si vous vous sentez triste, découragé, peu en confiance, nul à certains moments, ce livre peut clairement vous aider à y voir plus clair sur votre situation et à sortir de votre zone de confort.

    On vous apprend comment transformer vos pensées négatives et encombrantes et pensées positives, primordiales pour booster votre confiance en vous et vivre mieux dans votre vie.

    • LA PENSÉE POSITIVE: Comment atteindre vos objectifs et mener une
      LA PENSÉE POSITIVE: Comment atteindre vos objectifs et mener une vie positive à travers le pouvoir de la pensée
      logo Amazon Amazon
      9.99 €

    Pour aller encore plus loin, voici plusieurs ouvrages à lire sur le thème du développement personnel.

    3.3/5 - (3 votes)

    BuzzWebzine est un média indépendant. Soutiens-nous en nous ajoutant à tes favoris sur Google Actualités :

    Suis-nous sur Google ⭐➡️
    Lecture Psychologie
    Partager Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Avatar photo
    Fanny Jacob

    Rédactrice spécialisée dans la culture, la psycho, les animaux et dans l'étrange !

    Articles similaires

    types de bagages émotionnels

    Les types de bagages émotionnels : quel est celui que vous portez ?

    syndrome de la gentille fille

    Vous souffrez du syndrome de la gentille fille ? Voici comment en sortir !

    réagir face à un abandonnique

    Comment réagir face à un abandonnique ?

    exercices confiance en soi (1)

    Confiance en soi : 5 exercices qui peuvent vous aider à mieux vivre

    livres magie plantes blanche verte sorciere wicca chamane

    Top 10 des livres pour apprendre la magie blanche et verte (spiritualité et plantes)

    comment booster sa confiance en soi

    15 conseils pour booster sa confiance en soi

    Laisser une réponse Annuler la réponse

    Derniers article psychologie
    homme regrets
    Différence entre regrets et remords : ce qu’ils disent de vous
    respiration main ventre meditation
    Pouvoir de l’ancrage : comment reprendre le contrôle grâce à vos 5 sens
    femme cuisine ordinateur enfant bébé cuisine
    Culpabilité maternelle : pourquoi les mères culpabilisent tout le temps ?
    Articles populaires psychologie
    Pouvoir de l’ancrage : comment reprendre le contrôle grâce à vos 5 sens
    Différence entre regrets et remords : ce qu’ils disent de vous
    Culpabilité maternelle : pourquoi les mères culpabilisent tout le temps ?
    Syndrome de Stendhal : l’étrange malaise provoqué par l’art
    Enfant timide : 10 idées d’activités extra-scolaires pour lui redonner confiance
    Comment aider un enfant anxieux ? 10 conseils pour l’apaiser et l’accompagner
    Crise de la quarantaine : est-ce qu’on y passe tous ?
    BetterHelp et réseaux sociaux : comment l’accompagnement en ligne aide à gérer l’impact numérique ?
    QI : ce jeune garçon de 2 ans bat ce record extraordinaire
    Test : choisissez un animal et on vous dit votre personnalité
    Les meilleurs buzz du moment !
    Ces séries qui parlent d’avenir… et qui pourraient bien le prédire
    Matrescence : ce que personne ne vous dit sur le fait de devenir mère
    Creepypastas : 9 histoires les plus flippantes d’Internet
    Potomanie : quand boire trop d’eau devient une obsession dangereuse
    Pergola bioclimatique : avantages et conseils pour bien choisir
    Whatsapp : les 6 fonctionnalités qui arrivent en juillet 2025
    Crash du Boeing en Inde : le seul survivant assis au même siège qu’un autre miraculé ?
    Trichotillomanie : pourquoi certaines personnes s’arrachent les cheveux ?
    Les pistaches font-elles grossir ? On démêle le vrai du faux
    Cet avion aurait disparu pendant 37 ans avant de réapparaitre
    Articles populaires
    Pergola bioclimatique : avantages et conseils pour bien choisir
    Whatsapp : les 6 fonctionnalités qui arrivent en juillet 2025
    Michael Reza Pacha : l’homme derrière Index & Cie
    Les noisettes font-elles grossir ? Ce qu’il faut vraiment savoir
    Les dernières tendances de la volatilité des marchés : comment les investisseurs peuvent en profiter ?
    Pourquoi le rétrogaming occupe-t-il toujours une place spéciale dans nos cœurs ?
    Comment arrêter ses règles pour faire l’amour naturellement ?
    Dépenses invisibles : comment vous perdez 200€/mois sans vous en rendre compte
    Ces séries qui parlent d’avenir… et qui pourraient bien le prédire
    Pourquoi mange-t-on plus quand on est stressé ?
    Contact
    contactVous souhaitez devenir rédacteur, diffuser vos publicités, nous proposer un partenariat ou un sujet d'article ?


    Sujets tendance
    activités à faire en couple, trouver l'adresse de quelqu'un, tv sans internet ni antenne, main gauche qui gratte, heures miroir...
    Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest YouTube RSS

    © BuzzWebzine.fr 2012-2025 | À propos & rédaction | Recherches populaires | Mentions légales | Contact

    Tapez ci-dessus et appuyez sur Enter pour effectuer la recherche. Appuyez sur Esc pour annuler.