Chaque rentrée, les mêmes titres annoncent une vague de départs. Les chiffres de la Dares racontent une autre histoire: les ruptures conventionnelles reculent de 2,8 % ce trimestre.
« La rentrée, moment où tout le monde démissionne » : la formule revient chaque année début septembre, généralement sans le moindre chiffre pour l’étayer. Du côté des statistiques officielles, la tendance récente raconte plutôt l’inverse.
📝 L’essentiel à retenir :
- Selon la Dares, 122 600 ruptures conventionnelles ont été enregistrées en France métropolitaine au premier trimestre 2026 dans le secteur privé, en baisse de 2,8 % par rapport au trimestre précédent.
- Depuis le 1er septembre 2026, la durée maximale d’indemnisation chômage après une rupture conventionnelle est réduite, passant de 18 à 15 mois pour les salariés de moins de 55 ans.
- Selon l’Apec, 94 % des entreprises n’envisagent aucune évolution de leur politique de télétravail en 2026, ce qui limite l’un des principaux motifs de départ volontaire.
Dans cet article :
Ce que disent vraiment les chiffres de la Dares
La Dares, service statistique du ministère du Travail, a comptabilisé 122 600 ruptures conventionnelles au premier trimestre 2026 dans le secteur privé hors agriculture, soit une baisse de 2,8 % par rapport au trimestre précédent. La rupture conventionnelle reste pourtant le mode de départ volontaire le plus utilisé en France, loin devant la démission classique, ce qui en fait un bon baromètre de l’envie réelle des salariés de quitter leur poste. Son recul contredit directement l’idée d’un exode massif qui suivrait chaque rentrée.
Un nouveau frein réglementaire depuis le 1er septembre
Un changement de règle entré en vigueur pile pour cette rentrée pourrait accentuer encore cette tendance dans les prochains mois. Depuis le 1er septembre 2026, la durée maximale d’indemnisation par l’Allocation d’aide au retour à l’emploi après une rupture conventionnelle passe de 18 à 15 mois pour les salariés de moins de 55 ans. Pour les salariés plus âgés, la durée maximale recule aussi, à 20,5 mois contre 22,5 à 27 mois selon les tranches d’âge auparavant. Un changement qui rend le calcul du départ un peu moins favorable, au moment même où certains l’envisageaient pour la rentrée.
Le télétravail, angle mort du blues de rentrée
Une partie du discours sur la « fatigue de rentrée » cible régulièrement la perte de flexibilité au retour au bureau. Or, selon une étude de l’Apec, 94 % des entreprises françaises n’envisagent aucune évolution de leur politique de télétravail en 2026, et 89 % ne l’ont pas modifiée en 2025 non plus. Un chiffre qui va à l’encontre des multiples titres annonçant, chaque rentrée depuis trois ans, « la fin du télétravail »: dans les faits, la politique reste très largement stable d’une entreprise à l’autre. Ce climat rejoint un phénomène plus large déjà documenté sur l’évolution réelle du monde du travail entre hybride, burnout et reconversion, et sur la fatigue physiologique bien réelle que provoque le changement de rythme de septembre, indépendamment de toute décision professionnelle.
Ce qu’il faut vérifier avant de démissionner soi-même
Avant de se lancer dans une rupture conventionnelle, mieux vaut chiffrer précisément l’impact de ce nouveau plafond d’indemnisation sur son propre projet, notamment pour une reconversion longue. Il reste également utile de vérifier certains changements 2026 qui peuvent affecter le salaire sans que le salarié s’en rende compte, avant de comparer ce revenu à celui d’un potentiel nouveau poste. Et pour ceux qui traversent une période difficile en attendant une opportunité, un rappel simple: plusieurs aides sociales restent sous-demandées alors qu’elles pourraient alléger une transition professionnelle.
La vague de démissions de rentrée reste, pour l’instant, plus présente dans les titres que dans les statistiques de la Dares. Rendez-vous au prochain trimestre pour vérifier si la tendance se confirme ou si 2026 fait, une fois de plus, mentir le pronostic.
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