Inutile désormais de souffrir pour avoir un corps musclé. L’électrostimulation apparaît comme une solution miracle pour tonifier ses muscles sans vraiment se fatiguer. Les électrostimulateurs Compex vous garantissent de bons résultats, à condition bien entendu de s’en servir convenablement.
Du fait de ses nombreux atouts, l’électrostimulation séduit de plus en plus de sportifs. Conscient de ce succès, les marques proposent aujourd’hui un grand nombre d’électrostimulateurs. Spécialisé dans la distribution des produits de stimulation musculaire, Compex offre une gamme variée de produits pour les sportifs, peu importe leur niveau. Ses appareils sophistiqués et efficaces en ont fait une marque de référence dans son domaine.
Qu’est-ce que l’électrostimulation ?
Encore appelée électro-myostimulation (EMS), l’électrostimulation est une technique qui consiste à envoyer des impulsions électriques à des muscles pour provoquer leur contraction. En général, ces impulsions sont produites par un équipement spécifique et diffusées par le biais d’électrodes directement appliquées sur la peau.
Bien que cela puisse sembler inquiétant, il s’agit d’une méthode douce et naturelle qui ne présente aucun danger pour la santé. L’électrostimulation permet de travailler les muscles de manière délicate, sans qu’aucune articulation soit sollicitée. S’il existe des équipements adaptés pour une utilisation à la maison, d’autres, plus perfectionnés, sont spécialement destinés aux hôpitaux et aux salles de sport.
Les différents types d’électrostimulateurs disponibles chez Compex
Parmi les nombreuses marques qui proposent des électrostimulateurs, Compex se démarque pour la qualité et la diversité de ses appareils. Elle offre une large sélection de produits qui allient innovation et performance. Compex propose principalement deux gammes d’électrostimulateurs : la gamme fitness et la gamme sport.
La gamme fitness s’adresse au grand public, aux personnes qui optent pour une remise en forme en particulier. Elle se compose d’électrostimulateurs qui permettent principalement de sculpter et de raffermir le corps. Ils sont facilement identifiables par leur couleur bleue.
La gamme sport d’un autre côté propose des programmes de préparation physique. Elle ravira de ce fait les sportifs qui souhaitent gagner en puissance musculaire et en force. Les appareils faisant partie de cette gamme arborent des couleurs sombres.
Chaque appareil Compex dispose d’un numéro allant de 1.0 à 8.0. Plus celui-ci est élevé, plus l’électrostimulateur possède de fonctionnalités. Bien évidemment, le coût évolue en conséquence. N’hésitez pas à consulter un tableau comparatif des fonctionnalités Compex pour faire votre choix lors de l’achat de votre électrostimulateur.
Quels sont les bienfaits de l’électrostimulation ?
Utilisée aussi bien dans le domaine du sport que ceux du bien-être et de la santé, l’électrostimulation s’est répandue grâce à ses nombreux bienfaits. Elle est utile durant la préparation physique pour échauffer les muscles et effectuer ses entraînements dans les meilleures conditions.
Cette technique favorise une récupération efficace après une séance durant laquelle les muscles ont été véritablement sollicités. Elle réduit de manière considérable les risques de courbatures et de blessures des muscles. D’une grande aide, l’électrostimulation associée à un bon entraînement permet d’obtenir de bons résultats.
Enfin, cette technique est efficace pour travailler les muscles les plus profonds difficilement accessibles avec des entraînements classiques. Elle permet d’améliorer ces zones musculaires avec beaucoup de facilité. L’électrostimulation s’adresse aussi bien aux amateurs qu’aux sportifs professionnels, mais aussi au corps médical.
Comment choisir le produit Compex qui vous convient ?
Pour sélectionner un électrostimulateur adapté à vos besoins, vous devez avant tout définir vos objectifs. Cela vous permettra dans un premier temps de déterminer la gamme idéale pour vous. Prenez ensuite le soin de vous renseigner sur les programmes disponibles afin de vous assurer qu’ils répondront à vos attentes.
La facilité d’utilisation doit également rentrer en ligne de compte. Certains électrostimulateurs Compex sont dotés de la technologie Wireless qui les rend ergonomiques, puisqu’ils sont sans fil. Un avantage non négligeable, notamment pour ceux qui aiment voyager avec leur gadget. Dans la même mesure, les appareils haut de gamme bénéficient d’un écran en couleur qui les rend intuitifs et plus faciles à utiliser.
Il est aussi important de vérifier le contenu du pack. Il doit contenir suffisamment d’électrodes pour un usage optimal. Pour finir, prenez le soin de choisir un appareil ayant un bon rapport qualité-prix. Vous pourrez trouver chez Compex des électrostimulateurs performants à des prix tout à fait convenables.
Comment utiliser un électrostimulateur pour obtenir de meilleurs résultats ?
Pour utiliser efficacement un électrostimulateur Compex, certains éléments doivent être pris en compte :
- la durée d’utilisation : elle dépend de vos objectifs et de l’intensité de l’appareil. 20 minutes de stimulation électrique équivalent à une séance d’entraînement de 4h.
- la fréquence d’utilisation : l’électrostimulation doit être réalisée de façon régulière et constante. Si une à deux séances sont recommandées pour les novices, les experts, eux, pourront augmenter la cadence tout en respectant les périodes de récupération.
- l’intensité : il est préférable de la choisir de manière progressive pour s’habituer à la sensation. Une intensité forte est néanmoins nécessaire pour obtenir de bons résultats.
- la position adéquate : l’électrostimulation est d’autant plus efficace lorsqu’elle est accompagnée de petits exercices physiques. La position idéale dépendra du muscle sollicité. Vous pourrez vous référer au manuel d’utilisation de votre appareil.
Il est inutile d’effectuer des séances d’électrostimulation tous les jours, les phases de récupération sont essentielles pour parvenir à vos fins. Élaborez donc un programme qui prend en compte la régénération des fibres musculaires.
En définitive, l’électrostimulation est une méthode efficace pour sculpter votre corps en toute simplicité. Rien de tel qu’un appareil Compex pour vous accompagner durant vos séances. Moderne et performant, il saura optimiser votre renforcement musculaire.
