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    BuzzWebzine » Santé & Bien-être » Comment choisir une cigarette électronique adaptée à sa consommation ?

    Comment choisir une cigarette électronique adaptée à sa consommation ?

    MarinePar Marine2 décembre 20215 Mins Read

    Découvrez comment choisir sa cigarette électronique en fonction de sa consommation. Fumeur léger, fumeur modéré ou fumeur actif, voici ce qu’il faut savoir pour vous mettre à vapoter !

    choisir sa cigarette électronique

    Depuis quelques années, la cigarette électronique est devenue le moyen le plus utilisé pour arrêter de fumer. Pour réussir, il est important de choisir une cigarette électronique adaptée à sa consommation.

    Dans cet article :

    • L’importance de bien choisir sa cigarette électronique
    • Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur léger
      • Quel format ?
      • Un exemple de modèle adapté
      • Quel dosage d’e-liquide ?
    • Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur modéré
      • Quel format ?
      • Un exemple de modèle adapté
      • Quel dosage d’e-liquide ?
    • Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur actif
      • Quel format ?
      • Un exemple de modèle adapté
      • Quel dosage d’e-liquide ?

    L’importance de bien choisir sa cigarette électronique

    Pour choisir sa première cigarette électronique ou pour en changer, il n’est pas toujours facile de se décider. En effet, il existe un grand nombre de produits autour de l’e-cigarette. Marques, formats, modèles, e-liquides… Pas simple de s’y retrouver.

    Certaines marques proposent tout de même des cigarettes électroniques qui s’adaptent à tous les niveaux de vapotage, c’est notamment le cas de Vaporesso, Aspire ou Smok. Vous pourrez d’ailleurs retrouvez toute la gamme d’e cigarette Vaporesso chez Neovapo ainsi que les autres grandes marques de cigarette électronique. 

    Il y a beaucoup de critères à prendre en considération pour choisir sa cigarette électronique. Ses préférences personnelles, ses envies, mais aussi et surtout ses besoins. Pour cela, il faut commencer par définir son profil de fumeur, en fonction de sa consommation de cigarettes.

    On divise généralement les fumeurs en trois catégories :

    • Moins de 10 cigarettes par jour : vous êtes considéré comme un fumeur léger
    • Entre 10 et 20 cigarettes par jour : fumeur modéré
    • Plus de 20 cigarettes par jour : fumeur actif

    Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur léger

    Quel format ?

    Pour les fumeurs légers, l’objectif est d’avoir une cigarette électronique simple à utiliser, performante et avec une autonomie suffisante. Les vapoteuses de type pod sont recommandées. 

    Les cigarettes électroniques de type pod conviennent aux fumeurs légers, aux petits fumeurs, mais également aux débutants. En effet, elles sont performantes en plus d’être très simples d’utilisation et d’entretien. 

    Leur petite taille les rend très pratiques à transporter et elles ont une excellente restitution des saveurs. Elles sont d’ailleurs souvent utilisées pour des e-liquides alternatifs, comme les sels de nicotine.

    En revanche, la taille entraîne un réservoir et une batterie de compétences limitées. Pour les fumeurs légers, il est recommandé de choisir une batterie avec une autonomie comprise entre 600 mAh et 1000 mAh.

    Un exemple de modèle adapté

    La marque Vaporesso progresse et séduit à toute vitesse. Le kit luxe Q est l’un de ses best-sellers. Simplicité, autonomie conséquente et facilité de recharge via USB-C. Compatible avec les sels de nicotine, elle allie polyvalence, puissance et design.

    Kit Luxe Q de Vaporesso

    Quel dosage d’e-liquide ?

    Dans le but d’un sevrage tabagique, le dosage de son e-liquide est primordial. Si vous êtes considéré comme un fumeur léger, c’est que vous êtes faiblement dépendant à la nicotine. Vous pouvez donc utiliser un e-liquide peu dosé en nicotine, aux alentours de 6 mg/ml.

    Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur modéré

    Quel format ?

    Pour un fumeur modéré, il est intéressant de se tourner vers une cigarette électronique compacte, simple d’utilisation et avec une capacité de batterie moyenne. C’est le cas du format tube.

    Le format tube convient à tous les niveaux de vapoteurs, à condition qu’ils aient une consommation modérée. Ses avantages sont sa taille et sa simplicité. L’inconvénient, c’est qu’à cause de sa petite taille, sa batterie n’a pas une capacité aussi importante comme le format “box”

    L’autonomie de votre vapoteuse est un élément important à prendre en compte. Pour les fumeurs modérés, une autonomie allant jusqu’à 1500 mAh et 2500 mAh est suffisante.

    En revanche, la taille entraîne un réservoir et une batterie de compétences limitées. Pour les fumeurs moyens, il est recommandé de choisir une batterie avec une autonomie comprise entre 1500 et 2500 mAh.

    Un exemple de modèle adapté

    La marque Joyetech a pour objectif de créer des kits de cigarettes électroniques simples d’utilisation. 

    Leur vapoteuse phare, c’est le kit Ego Aio. Cette cigarette électronique convient parfaitement aux fumeurs modérés. Elle est discrète, simple à utiliser et élégante.

    kit Ego Aio de Joyetech

    Quel dosage d’e-liquide ?

    En étant moyennement dépendant à la nicotine, il est conseillé de se diriger vers un e-liquide avec un dosage d’environ 12 mg/ml de nicotine.

    Pour les goûts, il en existe pour tous ! Mentholés, gourmands, fruités, saveur cigarette… Faites-vous plaisir !

    Choisir sa cigarette électronique si vous êtes un fumeur actif

    Quel format ?

    Si vous êtes un fumeur actif, il faut privilégier la capacité d’autonomie ainsi que la taille du clearomiseur. Dans ce cas, c’est la cigarette électronique de type box qui convient le mieux.

    Les vapoteuses box allient polyvalence, autonomie, grand réservoir et puissance. Certaines sont également personnalisables, pour obtenir une cigarette électronique qui vous convient parfaitement. 

    Les fumeurs actifs auront besoin d’une autonomie élevée, plus de 2500 mAh.

    Malheureusement, ces performances ont une taille encombrante. Certaines cigarettes électroniques de type box sont difficiles à utiliser et à entretenir.

    Un exemple de modèle adapté

    Aspire est une marque connue pour ses cigarettes électroniques élégantes d’une grande qualité. Le kit Dynamo saura séduire les vapoteurs les plus expérimentés et endurcis. 

    Puissance, performance, polyvalence, toutes ces qualités dans une vapoteuse élégante. Elle offre une excellente autonomie de batterie.

    Aspire Dynamo kit

    Quel dosage d’e-liquide ?

    En étant un fumeur actif, il est recommandé de se tourner vers un e-liquide fortement dosé en nicotine, au moins 16 mg/ml. 

    Sachez qu’en France, un e-liquide est limité à 20 mg de nicotine. Toutefois, les e-liquides à goûts forts, comme les mentholés, renforcent la sensation de hit.

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    Marine

    Passionnée par l'art dans toutes ses formes, mais aussi plein d'autres choses... J'aime partager mes découvertes dans le domaine de la mode, beauté, santé, voyages et le bien être en général. Comme dirait Léo, "la curiosité de la vie dans tous ses aspects est, je pense, le secret des grands créatifs" !

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