Sortie littéraire : quels sont les livres à ne pas louper cet été ?

Cet été, voici les livres que vous pourrez emmener avec vous sur la plage. Une sortie littéraire riche à découvrir dès maintenant.

Cet été, plusieurs livres vont faire leur entrée dans vos librairies physiques et en ligne. Si vous cherchez des ouvrages à dévorer au soleil et durant vos belles soirées estivales, voici quelques bouquins qui devraient vous plaire. Et il y en aura pour tous les goûts, promis.

Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire : Méthode, planning, menus IG bas

Parmi les livres à ne pas rater cet été, il y a ce petit guide du rééquilibrage alimentaire. Il ne s’agit pas d’une fiction, bien sûr, mais d’un ouvrage qui devrait vous intéresser si vous avez envie de revoir votre alimentation, en commençant par cet été. Écrit par Bérengère Philippon, coach certifiée en nutrition, ce petit livre pédagogique et instructif a été publié il y a quelques semaines. Voici ce qu’il propose :

« Un format cahier avec des zones d’écriture vierges afin de vous approprier la méthode et d’apprendre à prendre soin de vous. 3 parties :

Une 1ʳᵉ partie pour construire son projet santé aussi bien du point de vue alimentaire que sous l’angle du bien-être personnel. Des informations pratiques pour bien comprendre l’alimentation santé et une réflexion qui vous amènera à construire le positif dans votre vie afin de réussir plus facilement votre rééquilibrage alimentaire.

Une 2ᵉ partie avec un espace planning à remplir sur 48 semaines pour créer vos propres plannings de menus, mais aussi d’inscrire vos actions et réussites, vos émotions, vos activités sportives, des moments pour soi… Avec des bilans mensuels pour constater les progrès et définir les points à améliorer.

Une 3ᵉ partie avec 8 semaines de menus gourmands et IG bas, classés par saison, pour vous inspirer et vous aider à démarrer.

Et, aussi, des conseils pour s’organiser au quotidien et réussir à construire ses menus, des idées de petits déjeuners, desserts et goûters, des astuces et des idées pour maintenir la motivation, changer ses habitudes alimentaires et, le cas échéant, perdre du poids. Ce cahier contient 76 recettes gourmandes, rapides et à IG bas pour toute la famille (avec des variantes sans gluten). »

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Fallen Angel de Camille Creati, une bonne dark romance

Si vous cherchiez une dark romance à dévorer cet été, pourquoi pas opter pour cet ouvrage de Camille Creati ? Publié il y a peu, voici le résumé officiel du livre :

« Erato est la fille du chef d’un des plus puissants gangs de Californie. Mais pour cette jeune femme qui a grandi à l’écart de la mafia, ce monde reste un mystère. Rien ne l’avait préparée à devenir du jour au lendemain la cible des ennemis de son père. Sa vie bascule : forcée de quitter ses proches, elle emménage dans une villa isolée. Désormais, elle est sous la surveillance constante de son garde du corps attitré, le dangereux et énigmatique Caz.

Ce dernier ne comprend pas pourquoi on lui a confié cette mission. Depuis le temps qu’il fait partie des Bloody Reapers, il aspire à autre chose qu’à jouer les baby-sitters ! Et les provocations d’Era ne font que renforcer sa colère. Leur cohabitation ne pouvait pas plus mal commencer… Pourtant il n’est pas insensible au tempérament fougueux de la fille de son boss. Et de son côté, Era doit bien reconnaître que le jeune homme est terriblement séduisant. Tiraillés entre une haine mutuelle et une attirance interdite, Era et Caz vont devoir apprendre à s’apprivoiser s’ils veulent l’emporter sur l’ennemi. Un pari risqué dont personne ne sortira indemne… »

Psychopompe d’Amélie Nothomb

La très célèbre Amélie Nothomb va bientôt publier un nouveau livre, prévu pour le mois d’aout. Un ouvrage intitulé « Psychopompe ». Ses fans seront donc ravis de lire ce nouveau titre dès cet été. Pour le moment, aucun résumé officiel n’a été dévoilé, comme à l’habitude de l’autrice de chez Albin Michel. Seuls ces mots : « Écrire, c’est voler ».

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Les Disparus du Pays imaginaire d’Aiden Thomas

Il sera disponible le 6 juillet prochain, ce livre d’Aiden thomas, un ouvrage plein de mystères qui donne déjà envie par son résumé et sa couverture.

Résumé officiel : « Lorsque des enfants disparaissent dans la petite ville d’Astoria, tous les regards se portent sur Wendy… Il y a cinq ans, Wendy a été portée disparue avec ses deux petits frères. Elle sera retrouvée au bout de six mois, seule, dans les bois !

Quelques années plus tard, deux enfants disparaissent à nouveau, rappelant à Wendy de sombres souvenirs. Alors qu’elle rentre chez elle par une route sombre à travers bois, au volant de son pick-up, une forme gisant sur la chaussée l’oblige à s’arrêter. Il s’agit d’un jeune garçon qui prétend connaitre Wendy et pourrait bien être la clé du mystère entourant toutes ces disparitions d’enfants.
Il s’appelle Peter ! »

Jamais trop tard de Danielle Steel

Disponible depuis quelques heures, « Jamais trop tard » de Danielle Steel fait déjà un carton. Le livre est une tranche de vie devrait vous plaire, surtout si vous vous identifiez au personnage principal de cette histoire : Eileen, bientôt 40 ans, mère de trois enfants qui a laissé tomber ses rêves pour construire une famille.

Résumé officiel du livre : « Il n’est jamais trop tard pour tout recommencer… À l’aube de ses 40 ans, Eileen Jackson s’interroge : qu’a-t-elle fait de sa vie ? Cette femme au foyer, mère de trois enfants, a enterré ses rêves de carrière pour fonder une famille. Mais quand un événement inattendu vient bouleverser leur équilibre et qu’elle découvre que Paul la trompe, elle remet en question ces années de compromis. Est-il trop tard pour recommencer de zéro ? Olivia, la jeune maîtresse de Paul, lutte quant à elle pour sortir de l’ombre de sa mère et de sa grand-mère. Parviendra-t-elle à s’émanciper en développant sa galerie d’art ? À chaque âge ses défis, et de nouveaux mondes à découvrir… »

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Le Temps des chimères de Bernard Weber

Ce livre sera disponible en septembre prochain, mais nous ne pouvions décemment pas ne pas vous le présenter. Le grand auteur de chez Albin Michel, Bernard Weber, sort un tout nouveau livre cette année encore. La couverture a été dévoilée il y a peu sur ses réseaux sociaux. Pour le moment, aucun résumé officiel n’a été dévoilé.

Voici le résumé du livre selon Booknode : « L’histoire est censée se dérouler dans 10 ans. Une scientifique, Alice Kammerer, invente une nouvelle humanité en mélangeant les gènes d’Homo sapiens avec ceux d’autres espèces pour créer des hybrides capables de voler, nager, creuser le sol. Ainsi apparaissent trois nouvelles sortes d’humains, certains équipés d’ailes, d’autres de nageoires et d’autres de mains griffues pour creuser la terre. Ces humains hybrides sont la réponse aux prochains défis climatiques et écologiques à venir. Ils vont créer leur propre civilisation à côté de la nôtre ». Une histoire qui nous fait un peu penser à Sweet Tooth.

Alors, quels livres allez-vous dévorer cet été ? Dites-le-nous en commentaires. N’hésitez pas à publier vos ouvrages préférés dans cette section, pour aider nos lecteurs à faire leurs choix de lectures estivales.