Vous ressentez une peur incomprise à chaque fois que vous voyez ou entendez la forêt ? Vous souffrez sans doute de l’hylophobie.
Différentes sortes de peurs et de stress remplissent notre quotidien. Mais chez certaines personnes, de simples objets inoffensifs peuvent être source d’une peur extrême, sans aucune raison fondée. Il s’agit manifestement d’une phobie. Cette dernière se définit comme une peur irrationnelle de ce qui est inoffensif à proprement parler. Eau, araignée, homme, ombre, il existe diverses phobies. Ici, nous portons un regard sur la forêt.
Hylophobie : la peur de la forêt ou des zones boisées
Encore appelée xylophobie, l’hylophobie est composée des mots grecs hylo qui signifie bois et phobo qui signifie peur. Elle désigne un trouble psychologique qui se manifeste par une peur irrationnelle des forêts, bois, simples arbres ou zones boisées.
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Il ne s’agit pas d’une phobie innée. Les experts affirment qu’elle fait partie des phobies spécifiques. Ces dernières naissent le plus souvent de mauvaises expériences ou traumatismes vécus dans une forêt. Toutefois, l’hylophobie peut également être engendrée par l’intensification d’autres peurs phobiques. À cet effet, on soupçonne la peur de l’inconnu, la peur des ombres ou des animaux.
Par exemple, dans la série TV Wynonna Earp, Agent Dolls s’est déclaré hylophobe. Ce dernier avait en effet perdu une bonne partie de ses hommes lors d’une mission en forêt. Depuis, une évocation de la forêt engendre un certain stress en lui.
Les origines socioculturelles de l’hylophobie
Cette phobie peut naître de différentes manières, du jour au lendemain. Cependant, la peur de la forêt ou des zones boisées naît le plus souvent dans l’enfance. Elle peut prendre forme à la suite d’un traumatisme subi à l’aide d’un objet fait en bois.
Également, les films fantastiques ou d’horreurs, les légendes ou encore les croyances populaires peuvent contribuer à rendre phobique une personne. En effet, dans diverses croyances, la forêt est le royaume privilégié des sorciers et sorcières méchants. Pour les films fantastiques, il s’agit d’endroit où règnent la magie, des créatures légendaires, bonnes ou mauvaises. On peut citer à cet effet la série Merlin où l’on rencontre dans les forêts la magnifique créature la Licorne, la dangereuse créature la Cocatrice, la sorcière Nimue, etc.
Pour les films d’horreur, il n’y a véritablement rien de sain dans les forêts. C’est le repère des monstres, des animaux dangereux et même des psychopathes. Tout ceci est suffisant pour créer un climat de peur chez un enfant. Ainsi, l’hylophobie a de grandes chances d’y voir le jour.
Hylophobie : peut-on la guérir ?
À l’image de tout ce que l’on désigne par phobie spécifique, l’hylophobie n’est pas une fatalité. Elle peut être guérie à l’aide de thérapie. La plus courante consiste à mettre le patient en face de ce qui a engendré la phobie. On lui fait relativiser l’événement avec des explications.
Par ailleurs, la prise de médicaments anxiolytiques et l’hypnose sont aussi des voies de recours.
